Gjatë muajve të dimrit kur temperaturat bien, shumë njerëz fillojnë të sëmuren. Edhe pse ftohja është më shumë diçka e bezdisshme sesa serioze, gjëja më e mirë që mund të bëni është të siguroheni të jeni sa më i shëndetshëm. Kjo fillon nga kuzhina juaj. Një regjim ushqimor që bazohet në konsumimin e ushqimeve me […]

The post Ushqimet e duhura për të shmangur ftohjen appeared first on BoldNews.al.