❌

Normal view

There are new articles available, click to refresh the page.
Today — 8 September 2024Gazeta Si

PS mbledh Asamblenë Kombëtare në Durrës, do të votohet Kryesia e re dhe Sekretariati

✇Gazeta Si
By: ermaladmin
7 September 2024 at 22:07

Sekretari i Përgjithshëm i Partisë Socialiste Blendi Klosi ka zbardhur agjendën e Asamblesë Kombëtare të PS-së, e cila mblidhet këtë të diel në Durrës.

Mbledhja e Asamblesë do të nisë në orën 11:00 dhe do të hapet me fjalën e kryesocialistit Edi Rama. Më pas do të zhvillohet votimi për organet e reja drejtuese të PS, për Kryesinë dhe Sekretariatin e PS.

Asambleja e re e PS-së u zgjodh nga votat e delegatëve të Kongresit të PS në 28 korrik të këtij viti. Kjo asamble ka rreth 350 anëtarë, nga të cilët Kongresi i korrikut zgjodhi vetëm 156 prej tyre, pasi pjesa tjetër zgjidhen automatikisht për shkak të funksioneve drejtuese që kanë.

Një javë më parë, në prag të nisjes së sesionit të ri parlamentar, kryeministri Rama mblodhi kabinetin e ministrave në rezidencën qeveritare në Dajt, mbledhja nga e cila nuk pati shumë detaje.

Asambleja do të ketë një rol kyç në përzgjedhjen e listës së kandidatëve të PS-së për deputetë në zgjedhjet parlamentare 2025.

The post PS mbledh Asamblenë Kombëtare në Durrës, do të votohet Kryesia e re dhe Sekretariati appeared first on Gazeta Si.

Bardhi: Primaret të mos kthehen në anarki për partinë

✇Gazeta Si
By: ermaladmin
7 September 2024 at 22:07

Caktimi i 12 drejtuesve politikë në Partinë Demokratike ka ndezur debatin brenda radhëve të demokratëve lidhur me procesin e primareve. Të gjithë kandidatët për deputetë në zgjedhjet parlamentare të 2025-ës do i nënshtrohet votës së anëtarësisë, por kryetari i grupit parlamentar Gazment Bardhi thotë se ky proces duhet të jetë i kujdesshëm, pasi mund të sjelle destabilitet për partinë.

“Ka njĂ« risk pĂ«r tĂ« krijuar destabilitet tĂ« mĂ«tejshĂ«m nĂ« PD ndaj duhet tĂ« jetĂ« njĂ« proces i kujdesshĂ«m, sikundĂ«r duhet tĂ« mbajĂ« nĂ« konsideratĂ« nevojĂ«n qĂ« ka PD pĂ«r prurje tĂ« reja jashtĂ« strukturĂ«s sĂ« partisĂ«. NĂ« parim fakti qĂ« vendoset vota e anĂ«tarit tĂ« partisĂ« Ă«shtĂ« zhvillim shumĂ« pozitiv, por duhet kujdes qĂ« ky proces demokratizimi brenda partisĂ« tĂ« mos kthehet nĂ« anarki, apo nĂ« njĂ« proces qĂ« destabilizon partinĂ«, sepse nĂ« kĂ«tĂ« moment ne kemi nevojĂ« pĂ«r stabilitet dhe bashkimin e çdo faktori dhe anĂ«tari tĂ« partisĂ« nĂ« çdo degĂ«, sikundĂ«r kemi nevojĂ« edhe pĂ«r njĂ« hapje qĂ« jo gjithmonĂ« sigurohet pĂ«rmes njĂ« procesi tĂ« brendshĂ«m brenda partisĂ«.”

Paralel me zgjedhjet brenda saj, PD e ka fokusin të reforma zgjedhore dhe kërkon rikthimin në tryezën e dialogut për të pasur një reformë gjithëpërfshirëse. Bardhi thotë se ftesa për bashkëpunim e mazhorancës është e mirëpritur nëse ajo do të pranojë përmbushjen e rekomandimeve të OSBE-ODIHR-it.

“Nuk kam pasur kontakt me Peleshin. AsnjĂ«herĂ« dhe nĂ« asnjĂ« moment grupi i PD s’ka refuzuar tĂ« diskutojĂ« çështje qĂ« janĂ« nĂ« interes tĂ« publikut dhe pĂ«r njĂ« reformĂ« zgjedhore kuptimplotĂ«, siç e kĂ«rkon OSBE/ODIHR-i, kemi qenĂ« dhe mbetemi tĂ« gatshĂ«m pĂ«r tĂ« bĂ«rĂ« detyrĂ«n tonĂ« nĂ« bashkĂ«punim me mazhorancĂ«n sepse ndryshimet nĂ« Kod kĂ«rkojnĂ« shumicĂ« tĂ« cilĂ«suar.”

Mazhoranca ka kërkuar bashkëpunim edhe për Komisionin Antikorrupsion, por demokratët vijojnë ta refuzojnë.

“PĂ«r ne, nĂ«se Rama do kishte vullnet pĂ«r shtet ligjor, kjo s’ka nevojĂ« pĂ«r komision tĂ« posaçëm, mjafton qĂ« qeveria tĂ« pĂ«rmbushĂ« detyrimet. Fakti qĂ« Ă«shtĂ« kthyer nĂ« shtet krimi, ku zbulojmĂ« afera korruptive me dĂ«me mln euro, tregojnĂ« se komisioni i posaçëm Ă«shtĂ« propaganda pĂ«r zgjedhjet e ardhshme”.

Nisja e sesionit të vjeshtës e gjen opozitën me një strategji të re të aksionit të saj politik në parlament. Por qëndrimi do të varet edhe nga reagimi i mazhorancës, thotë Bardhi.

“QĂ«llimi jonĂ« s’ka qenĂ« kurrĂ« tĂ« bllokojmĂ« punĂ«n e parlament, por nĂ«se mazhoranca vijon me kĂ«mbĂ«ngulje tĂ« refuzojĂ« mundĂ«sinĂ« pĂ«r njĂ« reformĂ« gjithĂ«pĂ«rfshirĂ«se dhe konkrete e tĂ« plotĂ« zgjedhore, Ă«shtĂ« nĂ« detyrĂ«n e opozitĂ«s pĂ«r tĂ« reaguar me çdo formĂ« e mjet pĂ«r t’iu imponuar kĂ«saj nevoje qĂ« nuk Ă«shtĂ« thjeshtĂ« e opozitĂ«s, por Ă«shtĂ« nevojĂ« e ShqipĂ«risĂ«.”

Krahas betejës në Kuvend, Bardhi thotë se vjeshta e gjen opozitën edhe në sheshe me qytetarët, me qëllim largimin e Kryeministrit Rama dhe krijimin e një qeverie teknike. /TvKlan

The post Bardhi: Primaret të mos kthehen në anarki për partinë appeared first on Gazeta Si.

Yesterday — 7 September 2024Gazeta Si

Triumf historik, Shqipëria mposht Ukrainën me përmbysje 1-2. Fitore super e merituar dhe lojë model e kuqezinjve

✇Gazeta Si
By: ermaladmin
7 September 2024 at 22:47

ShqipĂ«ria nisi sot rrugĂ«timin e saj nĂ« LigĂ«n e Kombeve me njĂ« duel qĂ« luhet nĂ« PragĂ« jo ndaj ÇekisĂ« vendase, pro ndaj UkrainĂ«s e cila i luan ndeshjet nĂ« fushĂ« asnjanĂ«se pĂ«r shkak tĂ« luftĂ«s.

Një start me rezultat pozitiv do të jetë shumë i rëndësishëm në një grup shumë të balancuar siç është ai ku gjenden kuqezinjtë dhe Silvinjo është treguar i kujdesshëm me rreshtimin e tij të parë për duelin në fjalë.

Ashtu siç pritej, ai ka luajtur me një skemë që e ka praktikuar edhe në ndeshjen ndaj Kroacisë në Europian, ku Laçi luan në qendër të mesfushës dhe Bajrami në të majtën e sulmit. Dyshja e qendrës së mbrojtjes do të jetë Ismajli-Kumbulla, të cilët zëvendësojnë të munguarit Gjimshiti-Ajeti, të cilët luajtën titullarë në sfidat e Europianit.

UKRAINË-SHQIPËRI 1-2

NGJARJET KRYESORE:

92’- Gjuan fortĂ« Manaj, por topi pĂ«rfundon jashtĂ«.

Akordohen 3 minuta shtesë.

90’- Goditje dĂ«nimi nĂ« afĂ«rsi tĂ« zonĂ«s pĂ«r ShqipĂ«rinĂ«.

85’- Strakosha ndal njĂ« rast tĂ« rrezikshĂ«m, pas gjuajtjes sĂ« Yarmlenko. Pozicion jashtĂ« loje.

83’- Rey Manaj nuk i beson syve, teksa shikon gjuajtjen e tij me kokĂ« tĂ« shkojĂ« ngjitur me shtyllĂ«n e majtĂ«.

82’- Dy zĂ«vendĂ«simet e fundit te Ukraina. Brazhko dhe Tsygankov largohen dhe nĂ« vendin e tyre e marrin, Malinoksky dhe Zinchenko.

78’- Ylber Ramadani rrĂ«zohet nĂ« mesfushĂ«, pas njĂ« goditje tĂ« marrĂ« nĂ« fushĂ«. Loja vazhdon normalisht.

77’- Aktivizohet ArbĂ«r Hoxha te ShqipĂ«ria, largohet Nedim Bajrami.

73’- ZĂ«vendĂ«simi i parĂ« te ShqipĂ«ria. Medon Berisha merr vendin e Qazim Laçit.

72’- Tre zĂ«vendĂ«sime te Ukraina. Largohen Shaparenko, Kabaiev dhe Sudakov, pĂ«r t’i lĂ«nĂ« vendin Yarmolenko, Pikhalonok dhe Vanat.

70’- Ismajli i kudondodhur. MbrojtĂ«si ndal njĂ« gjuajtje tĂ« Sudakov.

67’- NdĂ«shkohet Asani me karton tĂ« verdhĂ«, pĂ«r ndĂ«rhyrje tĂ« gabuar ndaj Mykolenko.

66’- GOOOOOOL SHQIPËRIA 1-2! Aksion model i kuqezinjve, me Mitajn qĂ« pason te Manaj. Sulmuesi asiston nĂ« mĂ«nyrĂ« perfekte pĂ«r Jasir Asanin, i cili nĂ« zonĂ« me tĂ« majtĂ«n nuk fal dhe pĂ«rmbys rezultatin.

65’ Jaremçuk provon edhe ai nga jashtĂ« zonĂ«s, sfera nuk gjen portĂ«n e StrakoshĂ«s.

63’ Gjuajtje nga distanca e Brazhko drejt portĂ«s kuqezi, kĂ«tĂ« herĂ« Strakosha ia del tĂ« devijojĂ« topin jashtĂ« katĂ«rkĂ«ndorit.

62’ NĂ« goditjen nga kĂ«ndi tĂ« harkuar nga Asani, Ismajli pĂ«rsĂ«ri me kokĂ« gjuan, por gjen nĂ« pozicion Trubin. (VIDEO)

61’ Pas njĂ« goditje dĂ«nimi tĂ« Asllanit, Ismajli me kokĂ« gjuan por Zabarnji devijon jashtĂ«. (VIDEO)

57’ Ismajli shpĂ«ton kuqezinjtĂ« nĂ« anĂ«n tjetĂ«r, teksa njĂ« gjuajtje e Tsigankov devijohet me kokĂ« nga mbrojtĂ«si, duke kaluar sferĂ«n mbi traversĂ«. (VIDEO)

54’ GOOOL SHQIPËRIA! Pas goditjes nga kĂ«ndi, topi shkon te Ismajli i cili gjuan dhe mposht Trubin, duke barazuar shifrat.

53’ Reagim i mirĂ« i kuqezinjve qĂ« provojnĂ« tĂ« gjejnĂ« barazimin me Manajn, gjuajtja e tij nĂ« hyrje tĂ« zonĂ«s devijohet nĂ« kĂ«ndore nga Trubin.

50’ KuqezinjtĂ« e pafat! NjĂ« top nga e majta harkohet nĂ« anĂ«n tjetĂ«r ku Konoplia gjuan dhe gjen tĂ« papĂ«rgatitur StrakoshĂ«n, duke kaluar UkrainĂ«n nĂ« avantazh. (VIDEO)

46’ Kabajev shfaqet menjĂ«herĂ« rrezikshĂ«m nĂ« tĂ« majtĂ«n, por gjuajtja e tij nuk shqetĂ«son StrakoshĂ«n duke kaluar lart mbi traversĂ«.

46’ AsnjĂ« lĂ«vizje nga trajnerĂ«t, fillon pjesa e dytĂ« e ndeshjes.

45’+1’ Mbyllet pa gola pjesa e parĂ« e ndeshjes.

45â€Č Jepet 1 minutĂ« shtesĂ«.

44’ Brazhko me kokĂ« gjuan pas njĂ« goditje kĂ«ndi, por nuk gjen portĂ«n e kuqezinjve. (VIDEO)

42’ Jaremçuk krijon rastin e parĂ« tĂ« rrezikshĂ«m teksa kalon KumbullĂ«n dhe gjuan, por Strakosha devijon nĂ« kĂ«ndore. (VIDEO)

40’ Pas njĂ« goditje kĂ«ndi, Laçi tenton portĂ«n me thembĂ«r, sfera gjen vetĂ«m rrjetĂ«n e jashtme tĂ« katĂ«rkĂ«ndorit tĂ« Rubin. (VIDEO)

39’ Asllani del mirĂ« nĂ« tĂ« majtĂ«n e sulmit dhe gjuan, Trubin i pĂ«rgjigjet duke devijuar nĂ« kĂ«ndore. (VIDEO)

36-38’ NdĂ«rpritet pĂ«r pak momente ndeshja pĂ«r t’i ardhur nĂ« ndihmĂ« Laçit pas njĂ« goditje nĂ« fytyrĂ«, por mesfushori mund tĂ« vazhdojĂ« takimin, edhe pse çohet nĂ« nxemje M. Berisha.

34’ Shaparenko mbyllet mirĂ« nĂ« krahun e majtĂ« tĂ« sulmit nga Hysaj dhe harkimi i tij shkon direkt mbi traversĂ«n e StrakoshĂ«s.

33’ Kumbulla vazhdon tĂ« largojĂ« çdo harkim nĂ« zonĂ« drejt Jaremçuk, duke kontrolluar sulmuesin kundĂ«rshtar.

31’ Harkim nga e majta e sulmit kuqezi drejt shtyllĂ«s sĂ« dytĂ«, Asani me kokĂ« kthen sferĂ«n nĂ« qendĂ«r, por nuk gjen askĂ«nd aty. (VIDEO)

27’ Hysaj harkon nga e djathta, Manaj gjuan me kokĂ« pa kthyer sferĂ«n drejt portĂ«s kundĂ«rshtare.

22’ Aksion model i ShqipĂ«risĂ« me topin qĂ« shkon te Manaj nĂ« qendĂ«r tĂ« zonĂ«s, por gjithçka bĂ«het e pavlefshme nga njĂ« pozicion jashtĂ« loje i sulmuesit.

21’ Asllani nga e majta harkon nĂ« shtyllĂ«n e parĂ«, por Laçi dhe Manaj nuk ia delin tĂ« devijojnĂ« nĂ« njĂ« pozicion tĂ« shkĂ«lqyer duke shpĂ«rdoruar njĂ« tjetĂ«r mundĂ«si tĂ« mirĂ«. (VIDEO)

19’ Tsigankov nga e djathta gjen hapĂ«sirĂ«, por gjuajtja-kros e tij Ă«shtĂ« e gabuar dhe fluturon mbi traversĂ«n e StrakoshĂ«s.

17’ Manaj kĂ«rkon njĂ« faull nĂ« duelin me Matvijenko, gjyqtari lĂ« lojĂ«n nĂ« vazhdim dhe ukrainasit rifitojnĂ« topin.

15’ Presing i lartĂ« i ukrainasve, tĂ« cilĂ«t janĂ« ngulmues nĂ« kĂ«rkim tĂ« gabimeve tĂ« prapavijĂ«s kuqezi.

13’ Qarkullim i gjatĂ« i topit nga ukrainasit tĂ« cilĂ«t gjejnĂ« Jaremçuk nĂ« zonĂ« por mbrojtja kuqezi e largon nga zona e StrakoshĂ«s.

9’ MundĂ«si e shkĂ«lqyer pĂ«r kuqezinjtĂ« me Mitajn nga e majta i cili pason pĂ«r Laçin, por gjuajtja e tij diagonale nuk gjen portĂ«n. (VIDEO)

7’ NjĂ« mosmarrĂ«veshje nĂ« mesfushĂ«n kuqezi sjell panik nĂ« prapavijĂ« pas njĂ« kundĂ«rzbritje tĂ« shpejtĂ«, por ukrainasit nuk krijojnĂ« rrezik para zonĂ«s.

6’ Asani dhe Manaj mundohen tĂ« krijojnĂ« nĂ« krahun e djathtĂ« tĂ« sulmit, pa gjetur hapĂ«sira pĂ«r tĂ« rrezikuar me harkime apo gjuajtje drejt portĂ«s.

3’ Ukrainasit mundohen tĂ« gjejnĂ« Jaremçuk, por Kumbulla kontrollon me qetĂ«si lĂ«vizjet e shtatlartit tĂ« sulmit duke fituar faull.

1’ MenjĂ«herĂ« njĂ« top nĂ« thellĂ«si nga e djathta e sulmit ukrainas, sfera shkon direkt nĂ« duart e StrakoshĂ«s.

1’ Nis dueli nĂ« PragĂ«.

FORMACIONET ZYRTARE

UKRAINA: Trubin, Kabalev, Matvijenko, Zabarnji, Brazhko, Sudakov, Shaparenko, Konplia, Mykolaenko, TTsigankov, Jaremçuk
Trajner: Sergei Rebrov

SHQIPËRIA: Strakosha, Hysaj, Ismajli, Kumbulla, Mitaj, Ramadani, Asllani, Laçi, Bajrami, Asani, Manaj.
Trajner: Silvinjo

The post Triumf historik, Shqipëria mposht Ukrainën me përmbysje 1-2. Fitore super e merituar dhe lojë model e kuqezinjve appeared first on Gazeta Si.

Sot fillon epoka ‘Sylvinho 2’, formacioni se si mund tĂ« zbresin kuqezinjtĂ« nĂ« fushĂ«!

✇Gazeta Si
By: Sorgena Leka
7 September 2024 at 18:31

Nga Gazeta Si – KombĂ«tarja shqiptare luan sot ndeshjen e parĂ« tĂ« LigĂ«s sĂ« Kombeve dhe tĂ« parĂ«n e erĂ«s Sylvinho 2, pas suksesit qĂ« patĂ«m nĂ« debutimin e trajnerit Brazilian nĂ« stolin kuqezi me kualifikueset e Europianit dhe paraqitjen pozitive nĂ« finalet e Gjermani 2024. 

Ekipi ynë përfaqësues luan përballë Ukrainës në transfertën asnjëanëse të Pragës, duke qenë se në vendin e kundërshtarit tonë prej mëse dy vitesh nuk zhvillohen aktivitete për shkak të luftës me Rusinë. Por ky start i edicionit të ri ka disa dilema dhe probleme që lidhen me aspektin e gjendjes së lojtarëve, dëmtimet dhe formën jo optimale që e përmendi dhe vetë trajneri në konferencën e djeshme për shtyp. 

Sa i përket formacionit që mund të zbresë sot në fushë duket se do të ketë disa ndryshime nga ai standarti nisur edhe nga mungesat kryesisht në repartin e mbrojtjes. Kështu në portë pritet ta nisë Tomas Strakosha, ndërsa qendra e mbrojtjes do të jetë dyshja Ismajli-Kumbulla, dy lojtarë që kanë shumë muaj për të mos thënë vite që nuk luajnë bashkë, duke qenë se gjithmonë pika fikse e qendrës së mbrojtjes ka qenë kapiteni Gjimshiti, që mungon për shkak dëmtimi. 

Nga krahĂ«t janĂ« tĂ« pĂ«rhershmit Mitaj dhe Hysaj. NdĂ«rkohĂ« qĂ« skema qĂ« pritet tĂ« pĂ«rdorĂ« trajneri Ă«shtĂ« e ngjashme me atĂ« tĂ« ndeshjes kundĂ«r KroacisĂ«, me Laçin, Asllanin dhe Ramadanin nĂ« mesfushĂ« dhe dy krahĂ«t mĂ« tĂ« avancuar Asani – Bajrami qĂ« do tĂ« mbĂ«shtesin sulmuesin Rei Manaj. 

ShqipĂ«ria me UkrainĂ«n Ă«shtĂ« ndeshur 4 herĂ«, prej tĂ« cilave 3 fitore janĂ« pĂ«r UkrainĂ«n dhe njĂ« ndeshje ka pĂ«rfunduar nĂ« barazim, por vetĂ«m 2 prej tyre kanĂ« qenĂ« ndeshje zyrtare, dy tĂ« tjerat miqĂ«sore. Edhe pĂ«r mbrĂ«mjen e sotme kompanitĂ« e basteve konsiderojnĂ« si favorite skuadrĂ«n kundĂ«rshtare tĂ« ShqipĂ«risĂ«, megjithatĂ« gjithçka mbetet pĂ«r tu parĂ« nĂ« fushĂ«n e lojĂ«s duke filluar nga ora 20:45 nĂ« “Epet Arena” tĂ« PragĂ«s.

The post Sot fillon epoka ‘Sylvinho 2’, formacioni se si mund tĂ« zbresin kuqezinjtĂ« nĂ« fushĂ«! appeared first on Gazeta Si.

Vrasja e Egli ProgĂ«s, prokurorja e çështjes ndryshohet me kĂ«rkesĂ« tĂ« familjarĂ«ve. Postoli cilĂ«soi akuzĂ«n ndaj Denis Meçes si “vrasje nga pakujdesia”

✇Gazeta Si
By: ermaladmin
7 September 2024 at 18:29

Drejtuesi i Prokurorisë së Korçës, ka larguar prokuroren Vasjana Postoli nga hetimi i çështjes për vrasjen e Egli Progës.

Ky ndryshim është bërë në përgjigje të kërkesës së familjes së viktimës, e cila kishte kërkuar zëvendësimin e Postolit për arsye që lidhen me trajtimin e çështjes dhe dhe një trajtim më të rreptë ndaj të dyshuarit.

Prokurorja Postoli kishte qenë në detyrë për të hetuar rastin e Denis Meçes, i cili është i dyshuar për vrasjen e Egli Progës.

NĂ« njĂ« vendim tĂ« mĂ«parshĂ«m, ajo kishte ndryshuar akuzĂ«n ndaj Meçes, duke e cilĂ«suar atĂ« si “vrasje nga pakujdesia”.

Tashmë, çështja e Egli Progës do të kalojë në dorën e një prokurori tjetër, i cili do të marrë përsipër hetimet.

Kujtojmë se 42-vjeçari Egli Proga humbi jetën pasi dyshohet se u dhunua për vdekje më 10 Gusht në një lokal, nga i riu Denis Meçe.

NĂ« ekspertizĂ«n e Institutit tĂ« MjekĂ«sisĂ« Ligjore thuhet se viktima kishte dĂ«mtime nĂ« ballĂ«, nĂ« hundĂ«, vesh, nĂ« faqe, nĂ« supin e majtĂ«, tĂ« cilat “janĂ« shkaktuar me mjet tĂ« fortĂ« mprehĂ«s, siç mund tĂ« jetĂ« edhe goditja me grusht”.

Sipas aktit tĂ« ekspertimit, shkaku i vdekjes sĂ« 42 vjeçarit Ă«shtĂ« “hemorragjia nĂ« cipĂ«n e trurit dhe hemorragjia e indit trunor”.

“NĂ« mostrĂ«n e gjakun tĂ« viktimĂ«s u zbulua prani e alkoolit etilik nĂ« vlerĂ«n mesatare 2.82 g/L” , thuhet nĂ« ekspertizĂ«n mjeko-ligjore.

Ekspertiza mjeko-ligjore i është dërguar Prokurorisë së Korçës e cila po vijon hetimet për vrasjen e Egli Progës.

Policia arrestoi si autor të dyshuar Denis Meçen, nën akuzën e vrasjes me dashje. Por organi i akuzës, në seancën për caktimin e masës së sigurisë, lehtësoi akuzën për 29-vjeçarin nga vrasje me dashje, në vrasje nga pakujdesia, që solli përplasje mes Policisë dhe Prokurorisë së Korçës.

NdĂ«rsa pĂ«r tre tĂ« akuzuarit pĂ«r moskallĂ«zim krimi Voltan Shulku, Arian Manellari, Leonidha Guçe, togat e zeza caktuan masĂ«n “detyrim paraqitje”.

The post Vrasja e Egli ProgĂ«s, prokurorja e çështjes ndryshohet me kĂ«rkesĂ« tĂ« familjarĂ«ve. Postoli cilĂ«soi akuzĂ«n ndaj Denis Meçes si “vrasje nga pakujdesia” appeared first on Gazeta Si.

Silvinjo sakrifikon njĂ« nga “surprizat” e listĂ«s, cili futbollist mbetet nĂ« stol sot

✇Gazeta Si
By: ermaladmin
7 September 2024 at 18:25

Trajneri i KombĂ«tares shqiptare, Silvinjo, kĂ«tĂ« herĂ« vendosi t’u besonte dy emrave tĂ« rinj nĂ« grumbullimin pĂ«r ndeshjen e LigĂ«s sĂ« Kombeve. Ai afroi pĂ«r herĂ« tĂ« parĂ« me ekipin kombĂ«tar Agim ZekĂ«n dhe Sebastian Spahiun, tĂ« cilĂ«t u vlerĂ«suan si surpriza nga shumĂ«kush duke marrĂ« pĂ«r bazĂ« historikun e paraqitjeve tĂ« tyre nĂ« vitin e fundit me klubet pĂ«rkatĂ«se.

Sipas trajnerit, këta dy futbollistë mund të ishin alternativa për Jasir Asanin në krahun e djathtë të sulmit, pasi po kërkonte alternativa për këtë pozicion në fushë. Me sa duket, ai ka zgjedhur që në ndeshjen ndaj Ukrainës të shohë si alternativë të mundshme vetëm një prej futbollistëve në fjalë.

Meqenëse ka grumbulluar 24 lojtarë dhe në protokoll lejohen vetëm 23, futbollisti i sakrifikuar për ndeshjen e sotme është pikërisht Agim Zeka. Lojtari i Partizanit është ai cili nuk do të jetë i gatshëm për ndeshjen e sotme, teksa Spahiu do të jetë një nga alternativat në pankinë për Silvinjon.

The post Silvinjo sakrifikon njĂ« nga “surprizat” e listĂ«s, cili futbollist mbetet nĂ« stol sot appeared first on Gazeta Si.

Liga e Kombeve dhe shanset për Botërorin. Ja çfarë mund të ndodhë me Shqipërinë

✇Gazeta Si
By: ermaladmin
7 September 2024 at 18:19

Ashtu si nĂ« kualifikueset e Europianit, Liga e Kombeve do tĂ« vihet nĂ« shĂ«rbim edhe tĂ« BotĂ«rorit 2026. Me tri kombĂ«tare tĂ« kualifikuara automatikisht si vende organizatore, si SHBA, MeksikĂ« dhe Kanada, 16 ekipe nga Europa do tĂ« kĂ«rkojnĂ« njĂ« biletĂ« nĂ« BotĂ«rorin e “çuditshĂ«m” dhe pĂ«r herĂ« tĂ« parĂ« me 48 ekipe.

Kualifikueset për UEFA-n do të nisin në mars 2025, ndërkohë shorti pritet të hidhet në fund të vitit, ku do të ndajë 12 grupe me nga 4 ose 5 skuadra. Po ku bëhet lidhja me Ligën e Kombeve?

Nga këto grupe, 12 vendet e para do të kualifikohen direkt në Botëror, ndërsa 12 vendet e dyta do të shkojnë në një fazë play-off, por me to do të bashkohen edhe 4 vende nga Liga e Kombeve. Këto 4 vende do të jenë kombëtare që nuk janë renditur në dy vendet e para në kualifikuese, por më poshtë. Ndërkohë, do të shihet renditja që ato kanë në Ligën e Kombeve, për të përcaktuar se cilat do të jenë.

PLAY-OFF- Duke qenë se kualifikueset do të ndahen në 12 grupe me nga 4 ose 5 skuadra, shanset për Shqipërinë janë edhe më të mëdha për të shkuar në playoff. Edhe nëse kuqezinjtë dalin në vendin e tretë në grup, sërish kanë shanse për tu bashkuar me këtë fazë, nëse në Ligën e Kombeve arrijnë rezultate të mira, ku ajo më e favorshmja normalisht që do të ishte fitimi i grupit.

Pra, edhe pse shihet si kompeticion që ka zëvendësuar miqësoret, Liga e Kombeve mund të jetë një mundësi shumë e mirë për Kombëtaren tonë, për të tentuar një biletë për në Botërorin e 2026-s. /panoramasport

The post Liga e Kombeve dhe shanset për Botërorin. Ja çfarë mund të ndodhë me Shqipërinë appeared first on Gazeta Si.

Fiks 1 vit më parë dhe 8 km larg, kuqezinjtë me sytë nga
 Bajrami

✇Gazeta Si
By: ermaladmin
7 September 2024 at 18:18

PragĂ«, 7 shtator 2023. Dita kur KombĂ«tarja shqiptare bĂ«ri kthesĂ«n pĂ«r kualifikimin nĂ« Kampionatin Europian. Si mund tĂ« harrohet ai goli i Nedim Bajramit nĂ« minutĂ«n e 66 ku me njĂ« tĂ« djathtĂ« precize, lĂ«shoi njĂ« “silurĂ«â€ nga distanca, pĂ«r tĂ« tundur rrjetĂ«n e çekĂ«ve.

NjĂ« pikĂ« tepĂ«r e vlefshme, qĂ« do tĂ« mbahet mend gjatĂ«. NdĂ«rkohĂ« sot, 7 shtator 2024, fiks njĂ« vit pas asaj pĂ«rballje, kuqezinjtĂ« do tĂ« luajnĂ« sĂ«rish nĂ« PragĂ«, por jo nĂ« “Fortuna Arena”. VetĂ«m 8 kilometĂ«r mĂ« tutje, ndodhet stadiumi “Epet Arena”, qĂ« i pĂ«rket SpartĂ«s sĂ« PargĂ«s, skuadĂ«r ku aktivizohet Qazim Laçi.

NdĂ«rsa impianti i Slavias njĂ« vit mĂ« parĂ« i solli fat KombĂ«tares dhe mbi 3 mijĂ« tifozĂ« tĂ« pranishĂ«m, pak a shumĂ« e njĂ«jta situatĂ« shpresohet tĂ« pĂ«rsĂ«ritet edhe sot nĂ« mbrĂ«mje. PĂ«rballĂ« nuk do tĂ« kemi vendĂ«sit, por UkrainĂ«n e fortĂ«. Diçka tĂ« tillĂ« e tregoi nĂ« Europian dhe tani ka gjetur “strehĂ«â€ nĂ« Çeki. Teksa Silvinjo ka pĂ«rgatitur “luftĂ«tarĂ«t” e tij pĂ«r kĂ«tĂ« ndeshje, tifozĂ«ve u vjen nĂ« mendje ajo perlĂ« e Bajramit, dhe çfarĂ« nuk do tĂ« jepnin, pĂ«r tĂ« pĂ«rjetuar “live” edhe njĂ« tjetĂ«r gol aq tĂ« bukur sa ai.

Me kujtimet e njĂ« viti mĂ« parĂ«, por me pĂ«rqendrimin e njĂ« ekipi me eksperiencĂ« nga Kampionati Europian, ShqipĂ«ria do tĂ« tentojĂ« tĂ« nisĂ« kĂ«tĂ« aventurĂ« nĂ« LigĂ«n e Kombeve me kĂ«mbĂ«n e mbarĂ« dhe tĂ« kthehet nĂ« TiranĂ« pĂ«r tĂ« “bĂ«rĂ« detyrat” pĂ«r ndeshjen me GjeorgjinĂ« e Kvarashkelias. Sot Ă«shtĂ« momenti i duhur, pasi nĂ« muajin tetor pĂ«rgatitjet janĂ« tĂ« njĂ« lloji tjetĂ«r. Rikthehemi sĂ«rish nĂ« tĂ« njĂ«jtin stadium pĂ«r tĂ« sfiduar çekĂ«t dhe pas tri ditĂ«sh udhĂ«tojmĂ« nĂ« GjeorgjinĂ« e largĂ«t.

The post Fiks 1 vit më parë dhe 8 km larg, kuqezinjtë me sytë nga
 Bajrami appeared first on Gazeta Si.

Shqipëria nuk është favorite! Ja si e parashikojnë kompanitë e basteve duelin ndaj Ukrainës

✇Gazeta Si
By: ermaladmin
7 September 2024 at 18:18

Sot është dita e ndeshjes në Ligën e Kombeve për Shqipërinë ndaj Ukrainës, ndërsa kompanitë e basteve kanë shpallur ditë më parë edhe koeficientet për sfidën e parë, që do të zhvillohet në orën 20:45.

Deri sot asgjë nuk ka ndryshuar dhe favorite shihet kombëtarja e Ukrainës. Fitorja e tyre kuotohet me 1.75, ndërsa një barazim ka koeficientin 3.55.

Një sukses i mundshëm i kuqezinjve në këtë ndeshje kap kuotën 4.70.

The post Shqipëria nuk është favorite! Ja si e parashikojnë kompanitë e basteve duelin ndaj Ukrainës appeared first on Gazeta Si.

Bardhi nxjerr Maqedoninë e Veriut nga telashet, Liga e Kombeve nis me barazim në Ishujt Faroe

✇Gazeta Si
By: ermaladmin
7 September 2024 at 18:17

Rrugëtimi i Maqedonisë së Veriut në këtë edicion të Ligës së Kombeve nuk ka nisur në mënyrën më të mirë të mundshme, edhe pse përballë kishte një kundërshtar të kalueshëm në letër si Ishujt Faroe në grupin C4.

Në transfertën e sotme, Maqedonia është ndalur në një barazim 1-1, teksa i është dashur një gol i Enis Bardhit për të shmangur një humbje katastrofike.

Vendasit ishin të parët që kaluan në avantazh me anë të penalltisë së Davidsen që në minutën e 9 të sfidës.

Ndeshja më pas vazhdoi me raste nga të dy ekipet, që kërkuan me ngulm golin. Barazimi për Maqedoninë e Veriut do të vinte vetëm në pjesën e dytë, po nga pika e bardhë. Ishte pikërisht Bardhi ai i cili shënoi me penallti në minutën e 49-të të sfidës, për të vendosur baraspeshën.

Pavarësisht tentativave të të dy ekipeve për të shënuar, askush nuk ia doli të tundte më rrjetën, duke bërë që sfida e këtij grupi, pjesë e të cilit janë edhe Armenia e Letonia, të mbyllej në shifrat 1-1.

The post Bardhi nxjerr Maqedoninë e Veriut nga telashet, Liga e Kombeve nis me barazim në Ishujt Faroe appeared first on Gazeta Si.

Volker: Perëndimi forcon Vuçiçin, teksa minon të tjerët në Ballkan

✇Gazeta Si
By: ermaladmin
7 September 2024 at 18:02

“Ne, vazhdimisht, themi se po pĂ«rpiqemi ta ndajmĂ« SerbinĂ« nga Rusia. [Presidenti i SerbisĂ«, Aleksandar] Vuçiç pretendon se edhe ai e do kĂ«tĂ«, por se i duhet mĂ« shumĂ« kohĂ« dhe hapĂ«sirĂ«, andaj luan nĂ« tĂ« dyja anĂ«t”, thotĂ« Kurt Volker, ish-ambasador i SHBA-sĂ« nĂ« NATO.

“Kjo Ă«shtĂ« ajo qĂ« SHBA-ja dhe Franca thonĂ« se Ă«shtĂ« politikĂ« e tyre – ne duhet ta ndajmĂ« SerbinĂ« nga Rusia. Por, ta arrish kĂ«tĂ« duke forcuar personin qĂ« ruan marrĂ«dhĂ«niet midis RusisĂ« dhe SerbisĂ«, duket se nuk ka shumĂ« kuptim. NĂ«n Vuçiçin, kemi parĂ« forcimin e nacionalizmit serb, pĂ«rpjekje pĂ«r tĂ« minuar Malin e Zi, pĂ«r tĂ« mbĂ«shtetur [presidentin e RepublikĂ«s SĂ«rpska] Millorad Dodik dhe pĂ«r tĂ« minuar Bosnje e HercegovinĂ«n
”, thotĂ« Volker.

Sipas tij, Perëndimi është duke u angazhuar më shumë me presidentin serb, Aleksandar Vuçiç, teksa ngadalë është duke humbur Bosnje e Hercegovinën, Malin e Zi dhe Maqedoninë e Veriut.

“Ekziston njĂ« shprehje nĂ« SHBA, qĂ« ne shpenzojmĂ« mĂ« shumĂ« kohĂ« pĂ«r armiqtĂ« sesa pĂ«r miqtĂ«. Vuçiç nuk Ă«shtĂ« armik, por ne shpenzojmĂ« mĂ« shumĂ« kohĂ« duke u marrĂ« me marrĂ«dhĂ«niet me tĂ«, sesa duke promovuar vlerat demokratike, institucionet dhe reformatorĂ«t nĂ« pjesĂ«n tjetĂ«r tĂ« Ballkanit PerĂ«ndimor”, thotĂ« Volker.

A Ă«shtĂ« marrĂ«veshja e SerbisĂ« me FrancĂ«n pĂ«r blerjen e avionĂ«ve luftarakĂ« francezĂ« “Rafale” njĂ« kthesĂ« strategjike e Beogradit, apo njĂ« marrĂ«veshje e zakonshme tregtare?

“Le tĂ« fillojmĂ« nga ana franceze. NĂ«se Franca mund tĂ« shesĂ« aeroplanĂ«, ajo do ta bĂ«jĂ« kĂ«tĂ«. Prandaj, nuk Ă«shtĂ« politikisht e rĂ«ndĂ«sishme pĂ«r FrancĂ«n. Ajo e sheh nga pikĂ«pamja e biznesit. Asaj i pĂ«lqen ideja qĂ« njerĂ«zit tĂ« blejnĂ« avionĂ« Rafale. Pra, Ă«shtĂ« thjesht biznes.

Nga ana serbe, ka disa gjĂ«ra nĂ« lojĂ«. Mendoj se Vuçiç, nĂ« thelb, po pĂ«rpiqet ta shndĂ«rrojĂ« SerbinĂ« – le tĂ« themi – nĂ« njĂ« Rusi nĂ« Ballkan. KĂ«shtu, ta bĂ«jĂ« njĂ« komb dominues nĂ« mesin e tĂ« tjerĂ«ve nĂ« Ballkanin PerĂ«ndimor, qĂ« luan me kartĂ«n e minoritetit serb nĂ« vende tĂ« tjera, duke u mbĂ«shtetur nĂ« masĂ« tĂ« madhe te Rusia, burimet e saj energjetike, Kisha Ortodokse Ruse


MegjithatĂ«, ajo ende pĂ«rpiqet tĂ« ruajĂ« njĂ« farĂ« lirie dhe pavarĂ«sie. Pra, disa kontrata dhe marrĂ«dhĂ«nie me vende tĂ« tjera e ndihmojnĂ« Vuçiçin nĂ« marrĂ«dhĂ«niet me RusinĂ«. Ato e ndihmojnĂ«, gjithashtu, qĂ« ta portretizojĂ« SerbinĂ« si mĂ« tĂ« orientuar drejt reformave sesa Ă«shtĂ« nĂ« tĂ« vĂ«rtetĂ«â€.

Ju thatĂ« se pĂ«r palĂ«n franceze Ă«shtĂ« vetĂ«m njĂ« marrĂ«veshje biznesi. Por, Ă«shtĂ« edhe interes strategjik i FrancĂ«s qĂ« ta distancojĂ« SerbinĂ« nga Rusia pĂ«rmes zgjerimit tĂ« BE-së 

“KĂ«shtu thonĂ« tĂ« gjithĂ«. Kjo Ă«shtĂ« ajo qĂ« SHBA-ja thotĂ« se Ă«shtĂ« politikĂ« e saj. Kjo Ă«shtĂ« ajo qĂ« Franca thotĂ« se Ă«shtĂ« politikĂ« e saj – ne duhet ta ndajmĂ« SerbinĂ« nga Rusia. Por, ta arrish kĂ«tĂ« duke forcuar personin qĂ« ruan marrĂ«dhĂ«niet midis RusisĂ« dhe SerbisĂ«, duket se nuk ka shumĂ« kuptim.

Nën Vuçiçin, kemi parë forcimin e nacionalizmit serb, përpjekje për të minuar Malin e Zi, për të mbështetur Millorad Dodikun, për të minuar Bosnje e Hercegovinën dhe për të ndryshuar Qeverinë në Maqedoninë e Veriut, e cila është më pak proevropiane.

TĂ« gjitha kĂ«to janĂ« gjĂ«ra, nĂ« tĂ« cilat Vuçiç luan njĂ« rol tĂ« madh nĂ« prapaskenĂ«, e tĂ« cilat shkojnĂ« nĂ« favor tĂ« nacionalizmit serb. Edhe me PerĂ«ndimin luan duke thĂ«nĂ«: mirĂ«, e dini, unĂ« duhet tĂ« bashkĂ«punoj me RusinĂ«, por premtoj se do tĂ« vendos sanksione ndaj RusisĂ«. Ai e luan kĂ«tĂ« lojĂ«â€.

Vuçiç përdor ndikimin rus si atu në marrëdhëniet me SHBA-në dhe BE-në

Por, ka shumë dëshmi se ndikimi i Rusisë në Serbi, në fakt, po zvogëlohet. Gjeografikisht, midis Rusisë dhe Serbisë ka shumë vende që janë anëtare të NATO-s. Kështu që tani është madje e pamundur që armët ruse të dorëzohen në Serbi. Së dyti, Serbia nuk është më e varur nga gazi rus, sepse nuk mund ta importojë atë nga Rusia, marrë parasysh situatën aktuale. Dhe, së treti, nëse i shikoni shifrat, shkëmbimi ekonomik midis Rusisë dhe Serbisë është vetëm disa për qind, ndërsa me BE-në është pothuajse 70 për qind. Kjo do të thotë se Serbia është ekonomikisht shumë e varur nga Bashkimi Evropian.

“ËshtĂ« e vĂ«rtetĂ« se Serbia Ă«shtĂ« e varur kryesisht nga BE-ja sa i pĂ«rket ekonomisĂ«. Por, ajo ka ende njĂ« marrĂ«dhĂ«nie shumĂ« mĂ« tĂ« ngushtĂ« me RusinĂ« sesa thatĂ« ju. Merreni gazin rus, pĂ«r shembull. Nuk ka dyshim se gazi rus arrin nĂ« Serbi”.

Një pjesë e gazit. Jo 100 për qind siç ka qenë më parë.

“Jo 100 pĂ«r qind, por ende bĂ«het fjalĂ« pĂ«r sasi serioze. UnĂ« supozoj se 60 deri nĂ« 70 pĂ«r qind e gazit rus ende arrin nĂ« Serbi, qĂ« Ă«shtĂ« domethĂ«nĂ«se.

Ndikimi i Kishës Ortodokse Ruse në Kishën Ortodokse Serbe është tepër i fortë. Dhe, mënyra se si Rusia mund ta ndihmojë Serbinë për të luajtur rolin e një faktori përçarës në Ballkan, është me të vërtetë e çuditshme. Kështu që unë mendoj se Rusia ka ndikim të madh në Serbi dhe se Vuçiç po e përdor atë si atu në marrëdhëniet me Bashkimin Evropian dhe me Shtetet e Bashkuara.

Dhe, siç e thashĂ«, ne vazhdimisht themi se po pĂ«rpiqemi ta ndajmĂ« SerbinĂ« nga Rusia. Vuçiç pretendon se edhe ai e do kĂ«tĂ«, por se i duhet mĂ« shumĂ« kohĂ« dhe hapĂ«sirĂ«, andaj luan nĂ« tĂ« dyja anĂ«t”.

Ju keni qenĂ« edhe i dĂ«rguar i SHBA-sĂ« nĂ« UkrainĂ«. Keni thĂ«nĂ« se Serbia i shet UkrainĂ«s granata dhe municione tĂ« tjera – sipas disa vlerĂ«simeve – me vlerĂ« 800 milionĂ« euro. Kjo Ă«shtĂ« njĂ« e treta e sasisĂ« totale tĂ« granatave qĂ« Evropa i dĂ«rgon UkrainĂ«s. Si pĂ«rshtatet e gjithĂ« kjo nĂ« kĂ«tĂ« peizazh?

“Mendoj se kĂ«tu bĂ«het fjalĂ« mĂ« shumĂ« pĂ«r interesin e Vuçiçit. Ato janĂ« granata tĂ« vjetra. Nuk janĂ« prodhuar sĂ« voni dhe Serbia mund t’i shesĂ«. ËshtĂ« pjesĂ« e pĂ«rpjekjeve pĂ«r tĂ« luajtur nga tĂ« dyja anĂ«t, pĂ«r tĂ« ruajtur rolin e Vuçiçit nĂ« Ballkan dhe tĂ« SerbisĂ« si fuqi e madhe.

Le të jenë SHBA-ja dhe BE-ja të lumtura, por jo plotësisht të lumtura. Serbia vazhdon të ketë marrëdhënie të veçanta me Rusinë, por nganjëherë devijon prej tyre.

PerĂ«ndimi merret mĂ« shumĂ« me Vuçiçin sesa me promovimin e demokracisĂ« nĂ« pjesĂ«n tjetĂ«r tĂ« Ballkanit”.

Kur bëhet fjalë për anëtarësimin në BE, në Serbi janë mbajtur së voni zgjedhjet. Për parregullsitë në to ka pasur shumë prova. BE-ja, fillimisht, ishte shumë kritike. Por, më vonë, për shkak të kësaj marrëveshjeje për avionët Rafale, dhe më herët për litiumin, kjo çështje duket se është futur nën tepih. Shumë njerëz që po protestojnë tani në Serbi, janë disi të zhgënjyer me këtë qasje të BE-së. A është politikë e gabuar?

“Po, unĂ« mendoj kĂ«shtu. [Presidenti i FrancĂ«s, Emmanuel] Macron do qĂ« tĂ« shesĂ« avionĂ«, nĂ«se mund ta bĂ«jĂ« njĂ« gjĂ« tĂ« tillĂ«. Dhe, kjo do tĂ« ndikojĂ« nĂ« zvogĂ«limin e çdo pushteti apo ndikimi politik. NĂ«se Macron e bĂ«n shitjen, ai nuk do tĂ« angazhohet shumĂ« pĂ«r çështje tĂ« tjera. UnĂ« mendoj se po shohim njĂ« trend shumĂ« tĂ« keq nĂ« Ballkan.

Duket se po angazhohemi më shumë rreth Vuçiçit, ndërkohë që po humbasim nga pak Bosnje e Hercegovinën, Malin e Zi dhe Maqedoninë e Veriut. Bullgaria është në një gjendje të tmerrshme.

Ekziston një shprehje në SHBA, që ne shpenzojmë më shumë kohë për armiqtë sesa për miqtë. Unë mendoj se BE-ja është disi fajtore për këtë në Ballkan. Vuçiç nuk është armik, por ne shpenzojmë më shumë kohë duke u marrë me marrëdhëniet me të, sesa duke promovuar vlerat demokratike, institucionet dhe reformatorët në pjesën tjetër të Ballkanit Perëndimor.

Pra, Vuçiç Ă«shtĂ« si Titoja, luan me shumĂ« karta. Titoja ka luajtur kartĂ«n e Lindjes, PerĂ«ndimit, LĂ«vizjes sĂ« tĂ« Paangazhuarve. Vuçiç po luan me gjashtĂ« apo shtatĂ« karta qĂ« janĂ«, nĂ«se jo armiqĂ«sore, atĂ«herĂ« mjaft tĂ« kundĂ«rta
 pra, Shtetet e Bashkuara dhe Evropa nĂ« njĂ«rĂ«n anĂ« dhe Kina dhe Rusia nĂ« anĂ«n tjetĂ«r. PĂ«r sa kohĂ« mund ta vazhdojĂ« Vuçiç kĂ«tĂ« lojĂ«?

Mendoj se Vuçiç nuk e ka një pikë përfundimtare në mendje. Për dikë në pozicionin e tij, është si të ngasësh një biçikletë. Ai duhet të vazhdojë kështu përgjithmonë. Dhe ky është një synim më vete, vetëm të jesh në pushtet.

Por, kjo vjen me shumë pasiguri dhe rrezik


“Po, nĂ«se nuk jeni nĂ« pushtet, atĂ«herĂ« jeni tĂ« sigurt qĂ« nuk jeni nĂ« pushtet”.

Marrë me shkurtime nga REL

The post Volker: Perëndimi forcon Vuçiçin, teksa minon të tjerët në Ballkan appeared first on Gazeta Si.

Hapen pikat kufitare Kosovë-Serbi, pas largimit të bllokadave. Sveçla: Ekstremistët e maskuar u larguan! Osmani: Serbia kërkon tensione me bandat kriminale

✇Gazeta Si
By: ermaladmin
7 September 2024 at 17:48

Të gjitha pikëkalimet kufitare mes Kosovës dhe Serbisë janë hapur për qarkullim të plotë dhe të papenguar, pas bllokadave në pjesën serbe të kufirit të shtunën pasdite.

Ministri i Brendshëm i Kosovës, Xhelal Sveçla, njoftoi se janë hapur dy pikat kufitare që autoritetet kosovare i kishin mbyllur të premten mbrëma, në Bërnjak dhe Merdare. Pikëkalimi në Jarinjë u hap mëngjesin e së shtunës.

LEXO EDHE:
Barikadat serbe në kufi: Bërnjaku dhe Merdarja ende të mbyllura, në Jarinë vijon qarkullimi! Shoqatat serbe në protestë

Rihapja e tyre vjen pasi shoqatat serbe i hoqën të gjitha bllokadat që i kishin vendosur të premten pasdite për të protestuar kundër mbylljes së institucioneve paralele serbe në veri të Kosovës, i cili është i banuar me shumicë serbe.

“Pas pranimit tĂ« njoftimeve se tashmĂ« janĂ« larguar bllokadat e krijuara nga ekstremistĂ« tĂ« maskuar qĂ« kanĂ« qenĂ« tĂ« vendosura dje nĂ« territorin e SerbisĂ« dhe duke parĂ« se nuk ka ndonjĂ« pengesĂ« pĂ«r qarkullim nga dhe drejt pikave kufitare tĂ« RepublikĂ«s sĂ« KosovĂ«s, morĂ«m vendimin pĂ«r hapjen pĂ«r qarkullim tĂ« pikave kufitare MerdarĂ« dhe BĂ«rnjak”, tha Sveçla nĂ« Facebook.

Dragisha Miriqit, kryetar i Shoqatës Koreni në Serbi, njoftoi të shtunën pasdite se bllokada në Merdare është hequr.

Miriq tha se shoqata e tij do të presë deri më 1 tetor për plotësimin e kërkesave të tyre nga autoritetet kosovare dhe paralajmëroi bllokadë të re kufitare, nëse kërkesat e serbëve nuk plotësohen.

Organizatorët e bllokadave duan që Kosova ta tërheqë policinë nga komunat me shumicë serbë në veri, ta lejojë përdorimin e valutës së dinarit serb, i cili u ndalua në fillim të këtij viti, si dhe ta lejojë punën e komunave paralele serbe.

Të shtunën në mëngjes, zëvendësdrejtori i Policisë së Kosovës për rajonin e veriut, Veton Elshani, tha se në Jarinjë nuk më pengesa në qarkullimin e të gjitha automjeteve në të dyja anët e kufirit.

“NĂ« mĂ«ngjesin e sotĂ«m nĂ« pikĂ«n kufitare nĂ« JarinjĂ«, Ă«shtĂ« duke u zhvilluar pa problem qarkullimi i automjeteve nĂ« tĂ« dyja anĂ«t e kufirit edhe tĂ« automjeteve me targa serbe dhe atyre me targa tĂ« KosovĂ«s”, tha Elshani.

Xhelal Sveçla tha tĂ« premten se kĂ«to dy pikĂ«kalime nĂ« Merdare dhe BĂ«rnjak ishin mbyllur pasi persona tĂ« maskuar nĂ« pjesĂ«n serbe tĂ« kufirit i kishin “ndaluar nĂ« mĂ«nyrĂ« selektive e me qasje fashiste” qytetarĂ«t qĂ« donin tĂ« kalonin transit pĂ«rmes SerbisĂ«.

Sveçla tha se e gjithĂ« kjo ka ndodhur “para syve tĂ« policisĂ« serbe”.

Mediat e Prishtinës kanë vërejtur persona të maskuar afër bllokadës të vendosur në pjesën serbe të kufirit në Bërnjak natën e së premtes.

Presidentja e Kosovës, Vjosa Osmani ka deklaruar se vendosja e bllokadave nëpër pikë-kalimet kufitare nga ana e Serbisë është bërë me qëllim që të krijohet tension dhe të destabilizohet paqja dhe siguria në Kosovë e rajon.

Ajo tha se në kundërshtim me të gjitha marrëveshjet e Brukselit, Serbia po vazhdon të shfrytëzojë banda kriminale për të kryer sulme të vazhdueshme ndaj Kosovës dhe ndaj lëvizjes së lirë.

Osmani u bëri thirrje aleatëve që të dalin me qëndrim publik lidhur me këto shkelje të vazhdueshme nga ana e Serbisë siç thotë ajo, të cilat po shkelin të drejtat e qytetarëve.

“NĂ« kundĂ«rshtim me tĂ« gjitha marrĂ«veshjes e Brukselit tĂ« cilat janĂ« arritur nĂ« kĂ«to 12 vite, Serbia edhe njĂ«herĂ« tregon se nuk i intereson lĂ«vizja e lirĂ«, fqinjĂ«sia e mirĂ«, pĂ«rkundrazi ajo po vazhdon tĂ« shfrytĂ«zojĂ« banda kriminale pĂ«r tĂ« kryer sulme tĂ« vazhdueshme ndaj KosovĂ«s dhe ndaj lĂ«vizjes sĂ« lirĂ«. KĂ«to bllokada tĂ« cilat janĂ« krijuar kohĂ«ve tĂ« fundit, tĂ« cilat nĂ« mĂ«nyrĂ« tĂ« veçantĂ« kanĂ« pĂ«r qĂ«llim tĂ« terrorizojnĂ« qytetarĂ«t shqiptarĂ« donin t’i shfrytĂ«zonin kĂ«to pika kufitare kanĂ« vetĂ«m njĂ« qĂ«llim, tĂ« krijojnĂ« tensione, tĂ« destabilizojnĂ« KosovĂ«n dhe gjithĂ« rajonin tonĂ«.

Por, nĂ« tĂ« njĂ«jtĂ«n kohĂ« e tregojnĂ« lidhmĂ«rinĂ« e drejtpĂ«rdrejt ndĂ«rmjet shtetit serb dhe bandave kriminale qĂ« i kanĂ« organizuar kĂ«to bllokada.
I bĂ«j thirrje aleatĂ«ve tanĂ« qĂ« tĂ« dalin me qĂ«ndrim publik lidhur me kĂ«to shkelje tĂ« vazhdueshme nga ana e SerbisĂ«, tĂ« cilat po shkelin tĂ« drejtat e qytetarĂ«ve tanĂ« dhe kanĂ« tendencĂ« ta destabilizojnĂ« paqen dhe sigurinĂ« jo vetĂ«m nĂ« KosovĂ« por nĂ« tĂ«rĂ« rajonin tonĂ«â€, tha Osmani.

Ndër të tjera, e para e vendit, Vjosa Osmani tha se janë ndërmarrë të gjitha masat e sigurisë që mos të lejohet krijimi i tensioneve brenda territori të Republikës së Kosovës.

“Reagimi institucional i KosovĂ«s siç e dini veçse po ndodhĂ«. Ka njĂ« kohĂ« tĂ« gjatĂ« qĂ« ne kemi mbledhur prova lidhur me kĂ«tĂ«. ËshtĂ« bĂ«rĂ« thirrje publike qe qytetaret mos tĂ« shfrytĂ«zojnĂ« ato pika kufitare. JanĂ« ndĂ«rmarrĂ« tĂ« gjitha masat e sigurisĂ« qĂ« mos tĂ« lejohet qĂ« ky destabilizim tĂ« krijojĂ« tensione brenda territorit tĂ« RepublikĂ«s sĂ« KosovĂ«s dhe jemi nĂ« kontakt tĂ« vazhdueshĂ«m me aleatĂ«t tanĂ«â€, potencoi Osmani.

Këtë deklarim Osmani e bëri pas zbulimit te shtatores së ish-presidentit Ibrahim Rugova në Podujevë.

Shoqatat serbe i vendosën këto bllokada në anën serbe të kufirit me Kosovën si shenjë proteste ndaj mbylljes së institucioneve paralele serbe në veri të Kosovës nga autoritetet kosovare më 30 gusht.

Mbylljes së këtyre institucioneve paralele i parapriu ndalimi i dinarit serbë dhe mbyllja e disa degëve të Postës së Serbisë në veri më herët këtë vit.

Vendimet e QeverisĂ« sĂ« Kurtit janĂ« kritikuar ashpĂ«r si tĂ« “njĂ«anshme dhe tĂ« pakoordinuara” nga bashkĂ«sia ndĂ«rkombĂ«tare, e cila ka thĂ«nĂ« se ato rrezikojnĂ« rritjen e tensioneve.

Por, Qeveria e Kosovës thotë se po përpiqet të vendosë rend dhe ligj, posaçërisht në veriun e Kosovës të banuar me shumicë serbe, duke i shuar institucionet paralele serbe.

Më 2013, Kosova dhe Serbia në dialogun për normalizimin e raporteve në Bruksel, kishin arritur një marrëveshje për shuarjen e institucioneve paralele, por ende kjo marrëveshje nuk është zbatuar plotësisht.

The post Hapen pikat kufitare Kosovë-Serbi, pas largimit të bllokadave. Sveçla: Ekstremistët e maskuar u larguan! Osmani: Serbia kërkon tensione me bandat kriminale appeared first on Gazeta Si.

“TĂ« zgjedhurit e ekstremit u bĂ«nĂ« bashkĂ«!” / Bido pĂ«r takimin e Belerit me Kryepeshkopin: Janullatos, diplomat grek me pasaportĂ«! Pse vizitoi vetĂ«m eurodeputetin nĂ« burg (Dokumenti)

✇Gazeta Si
By: Sorgena Leka
7 September 2024 at 14:07

Nga Gazeta Si- Kreu i Drejtorisë së Arkivave Ardit Bido ka reaguar në lidhje me takimin që eurodeputeti Fredi Beleri kishte me Kryepeshkopin Ortodoks Anastas Janullatos.

Në një postim në rrjetet sociale ai shkruan se Janullatus është një diplomat grek me pasaportë, dhe kjo është arsyeja pse ai nuk vizitoi asnjë nga politikanët shqiptarë të burgosur, por vetëm Fredi Belerin në kohën që ai ishte në qeli.

Postimi i plotë:

A e di ti që kryepeshkopi Anastas është diplomat grek në pashaportë?

Për këdo që pyet pse Kryepeshkopi Anastas pranon e viziton vetëm të burgosurin Beleri dhe jo Dakon, Goron, Kokën e çdo politikan tjetër ortodoks që kalon të njëjtat vështirësi, ndoshta nuk e ka parë asnjëherë këtë dokument, pasaportën e tij diplomatike greke, që në fakt e ka vendosur vetë në databaza publike shqiptare, por që mediat nuk e kanë publikuar kurrë, edhe pse janë të gatshme të publikojnë çdo detaj të nacionalizmit politik grek.

Ligji 4781/2021 grek për pasaportat diplomatike, si dhe paraardhësi i tij, përcaktojnë në mënyrë të kufizuar pozicionet që më Greqi kanë të drejtë të marrin pasaportë diplomatike greke, ku në asnjë moment nuk përcaktohet kleri i Kishave jashtë Greqisë. Përjashtimin mund ta bëj vetëm ministri i Jashtëm grek, për personel diplomatik, ushtarak a të shërbimeve sekrete. Ndaj, me të drejtë lind pyetja si ai e ka këtë pasaportë?

Fakti që ai sot mban edhe pasaportën shqiptare, që nuk ia dha asnjë president ortodoks që ka pasur Shqipëria, por ia dha një bektashi, nuk ndryshon gjë. Ai, sipas enturazhit të vetë, vijon përdor vetëm pasaportën diplomatike greke, duke thyer rekordin si diplomati më jetëgjatë grek në Shqipëri, teksa në ambasada e konsullata, mbajtësit e pasaportave diplomatike ikin e vijnë.

Kur Beleri, qĂ« dikur dilte krah mĂ« krah me kreun e Agimit tĂ« ArtĂ« nĂ« Greqi, na thotĂ« se Kryepeshkopi Anastas ka punuar pĂ«r minoritetin dhe i ka dhĂ«nĂ« Belerit kurajo tĂ« tejkalojĂ« sfidat e gjyqit pĂ«r vjedhje votash, nuk kemi asnjĂ« arsye tĂ« mos e besojmĂ«. Fundja, a nuk Ă«shtĂ« vetĂ« kryepeshkopi Anastas i zgjedhur jashtligjshmĂ«risht peshkop nĂ« Greqi nga njĂ« Sinod i ShenjtĂ« i jashtligjshĂ«m i instaluar nga Junga ushtarake e ekstremit tĂ« djathtĂ« nĂ« fundvitet ‘60, i lĂ«nĂ« pa asnjĂ« peshkopatĂ« deri nĂ« 1990 pĂ«r shkak tĂ« zgjedhjes sĂ« jashtligjshme deri sa u katapultua nĂ« TiranĂ« me mbĂ«shtetjen e disa politikanĂ«ve shqiptarĂ«, kundĂ«r dĂ«shirĂ«s sĂ« besimtarĂ«ve tĂ« kĂ«tushĂ«m? A nuk Ă«shtĂ« ai qĂ« nuk ka thĂ«nĂ« kurrĂ« “ortodoks shqiptarĂ«â€, por ka folur pĂ«r pakica e shumĂ« etni nĂ« KishĂ«n mĂ« homogjene, ku mbi 90% janĂ« shqiptarĂ« ortodoksĂ«?

Të zgjedhurit e ekstremit sot u bënë bashkë!

The post “TĂ« zgjedhurit e ekstremit u bĂ«nĂ« bashkĂ«!” / Bido pĂ«r takimin e Belerit me Kryepeshkopin: Janullatos, diplomat grek me pasaportĂ«! Pse vizitoi vetĂ«m eurodeputetin nĂ« burg (Dokumenti) appeared first on Gazeta Si.

Të shtëna me armë në Shkodër / U qëllua drejt automjetit të boksierit, policia identifikon autorin: Shkak konflikte të mëparshme

✇Gazeta Si
By: Sorgena Leka
7 September 2024 at 14:02

Nga Gazeta Si- TĂ« shtĂ«na me armĂ« zjarri janĂ« raportuar mesditĂ«n e sotme nĂ« ShkodĂ«r nĂ« lagjen “Partizani”.

Policia njofton se autorĂ«t apo autori, kanĂ« qĂ«lluar nĂ« drejtim tĂ« njĂ« automjeti “Land Rover” nĂ« lĂ«vizje, ndĂ«rsa nuk ka pasur persona tĂ« lĂ«nduar. MĂ«sohet se automjeti Ă«shtĂ« nĂ« pronĂ«si tĂ« Sokol Kajoshit, babai i boksierit Arjon Kajoshi i cili ka qenĂ« duke drejtuar makinĂ«n. MenjĂ«herĂ« pas tĂ« shtĂ«nave, ai ka braktisur makinĂ«n dhe Ă«shtĂ« larguar.

Sulmi me armë ndaj makinës së Kajoshit ndodhi sot por zanafilla daton më 3 Qershor 2024, kur pas sherrit për parkimin është dhunuar me pasojë plagosjen 62-vjeçari Vladimir Bruçi. Burime zyrtare nga policia thanë pas ngjarjes, se 6 persona janë përfshirë, njëri prej të cilëve ishte vëllai i boksierit, Arlind Kajoshi (për të cilin besohet se ka ndodhur atentati sot, me motiv hakmarrjen).

Policia njofton se është bërë identifikimi i autorit dhe shpallja në kërkim e tij, konkretisht shtetasit A. B, i biri i Vladimir Bruçit.

Ndërkohë janë ngritur pika kontrolli në hyrje-dalje të qytetit dhe vijojnë kontrollin në zonë për kapjen e autorit.

“Rreth orĂ«s 12:30, nĂ« lagjen “Partizani”, dyshohet se Ă«shtĂ« qĂ«lluar me armĂ« zjarri nĂ« drejtim tĂ« njĂ« automjeti “Land Rover” nĂ« lĂ«vizje, nĂ« pronĂ«si tĂ« shtetasit S.K. Nga tĂ« shtĂ«nat nuk ka persona tĂ« lĂ«nduar.

Shërbimet e Policisë kanë ngritur pika kontrolli në hyrje-dalje të qytetit dhe vijojnë kontrollin në zonë për kapjen e autorit/ve.

Grupi hetimor nĂ« drejtimin e ProkurorisĂ« po punon pĂ«r zbardhjen e rrethanave, sigurimin e provave me qĂ«llim identifikimin dhe kapjen e autorit/ve, dhe dokumentimin ligjor tĂ« rastit”, thuhet nĂ« njoftimin e policisĂ«.

The post Të shtëna me armë në Shkodër / U qëllua drejt automjetit të boksierit, policia identifikon autorin: Shkak konflikte të mëparshme appeared first on Gazeta Si.

Botoksi s’ështĂ« e vetmja zgjidhje – 12 mĂ«nyra tĂ« tjera si tĂ« parandaloni plakjen e fytyrĂ«s

✇Gazeta Si
By: Gisela Troplini
7 September 2024 at 12:10

Injektimet me Botoks janë kurorëzuar si trajtimi që zvogëlon shfaqjen e rrudhave dhe e bën lëkurën më të butë. Botoksi relakson muskujt e fytyrës dhe zbut vijat që krijohen nga mimikat, midis vetullave, në ball, anash syrit, thotë Hadley King, mjek dermatolog në New York. Efekti zgjat 3-4 muaj.

NdĂ«rkohĂ« qĂ« botoksi ka shumĂ« pĂ«rfitime, jo tĂ« gjithĂ« kanĂ« mundĂ«si ta bĂ«jnĂ« kĂ«tĂ« trajtim. “AlergjikĂ«t ndaj neuromodulatorĂ«ve, shtatzĂ«nat apo nĂ«nat me gjidhĂ«nie, dikush qĂ« ka çrregullime me muskujt, duhet tĂ« qĂ«ndrojnĂ« larg Botoxit”, thotĂ« dermatologia DiAnne Davis.

Lajmi i mirë është se Botoksi ka alternativa të tjera që kanë efekt të ngjashëm. Më poshtë ka disa opsione të rekomanduara nga ekspertët.

Peptidet

Përbërësit kryesorë që funksionojnë njëosj si Botoksi janë peptidet. Zinxhirët e shkurtër me amino-acide janë mesazherë kimik që komunikojnë me qelizat e lëkurë për të prodhuar më shumë kolagjen për një lëkurë më të butë dhe pa vija.

Ka shumë lloje peptidesh, por dr.King sugjeron peptidet me bakër, që studimet thonë se rrit elasticitetin e lëkurës, apo argireline që limiton lëvizjet e fytyrës dhe ul mundësitë për të krijuar rrudha, njësoj si Botoksi.

Retinoidet

Retinoidet janĂ« “Grali i ShenjtĂ«â€ i pĂ«rbĂ«rĂ«sve kundĂ«r plakjes. Prodhuar nga vitamina A, retinoidet bĂ«jnĂ« magji pĂ«r sa i pĂ«rket prodhimit tĂ« kolagjenit. Dr. King konfirmon se ato rrisin qarkullimin e qelizave dhe tĂ« japin njĂ« pamje rrezatues.e

“Retinoidet janĂ« opsioni mĂ« i famshĂ«m pĂ«r momentin pĂ«r tĂ« vonuar plakjen”, thotĂ« ajo.

Faktorët e zhvillimit

Faktorët e zhvillimit që janë proteina natyrale të gjendura në trupin tonë ndihmojnë me shërimin e plagëve dhe njihen për efektin që kanë në rritjen e kolagjenit dhe elasticitetit të lëkurës, trashin lëkurën dhe përmirësojnë teksturën.

Antioksidantët

Sipas dr.Davis, antioksidantët ndihmojnë në mbrojtjen e lëkurës nga faktorët që e dëmtojnë atë. Ajo rekomandon marrjen e vitaminës C që zbardh lëkurën dhe redukton rrudhat e holla. Niacinamidet po ashtu ndihmojnë në heqjen e njollave dhe forcimin e barrierës së lëkurës.

Radiofrekuenca me gjilpëra të vogla (microneedling)

Microneedling mund të mos ju ofrojë të njëjtin efekt si Botoksi, por ekspertët thonë se ndihmon në pastrimin e fytyrës dhe stimulon prodhimin e kolagjenit.

Studimet tregojnë se radiofrekuenca ndihmon në ngushtimin e lëkurës. Shpimet e vogla në lëkurë bëhen me qëllim nxitjen e kolagjenit si përgjigje për të shëruar plagët. Kur asaj i shtohet nxehtësia efekti është më i shpejtë.

Terapi me dritë LED

Një terapi me dritë LED të kuqe bën mrekulli. Dr. King thotë se prek qelizat fibroblaste dhe mund të kthejë mbrapsht shenjat e plakjes. Përdorimi i vazhdueshëm i kësja terapi lëmon lëkurën dhe përmirëson teksturën.

Mikrorryma

Pajisjet me mikrorrymë kanë gjithashtu efekt të ngjashëm me Botoksin në fytyrë. Pajisjet që krijojnë oulsime elektrike stimulojnë qelizat dhe muskujt duke ngritur dhe tkurrur fytyrën. Me përdorimin e vazhdueshmë do të shikoni përmirësim të dukshëm.

Lazeri

Një ndër trajtimet më efektive është lazeri. Lazeri përdoret për të targetuar shtresat e thella të lëkurës për të stimuluar prodhimin e kolagjenit. Lazeri ofron rezultate më aftagjata dhe ka më shumë funksione.

Ngjitësit e silikonit

Dr. King thotĂ« se ngjitĂ«sit prej silikoni janĂ« njĂ« opsion i shkĂ«lqyeshĂ«m pĂ«r tĂ« ndihmuar nĂ« reduktimin e shfaqjes sĂ« linjave tĂ« imta dhe pĂ«r tĂ« mbajtur lĂ«kurĂ«n tĂ« lĂ«muar nga rrudhat qĂ« mund tĂ« shfaqen gjatĂ« gjumit. “NgjitĂ«sit ndihmojnĂ« nĂ« parandalimin e humbjes transepidermale tĂ« ujit, duke bllokuar lagĂ«shtinĂ« nĂ« mĂ«nyrĂ« qĂ« lĂ«kura tĂ« hidratohet mĂ« mirĂ«, tĂ« riparohet mĂ« mirĂ« dhe tĂ« prodhojĂ« kolagjen”, shpjegon ajo.

Eksfoliantët kimikë

Pavarësisht nëse zgjidhni një trajtim kimik të pilingut (heqjen e lëkurës nga profesionistë) ose një produkt pa recetë, eksfolimi i lëkurës mund të zbulojë një pamje më të ndritshme dhe të re.

Injektime mbushje (filler)

NdĂ«rsa Ă«shtĂ« njĂ« tjetĂ«r trajtim estetik qĂ« kĂ«rkon njĂ« gjilpĂ«rĂ«, filler-i ndryshon nga Botoks nĂ« shumĂ« mĂ«nyra. Ai Ă«shtĂ« njĂ« substancĂ« e ngjashme me xhelin, i injektuar nĂ« lĂ«kurĂ«n tonĂ«, mund t’ju ndihmojĂ« tĂ« arrini “rezultate tĂ« ngjashme me Botoks”. Filler-at mund tĂ« shtojnĂ« volumin poshtĂ« lĂ«kurĂ«s pĂ«r tĂ« mbushur rrudhat dhe pĂ«r tĂ« rivendosur volumin nĂ« fytyrĂ«n tuaj. NjĂ« nga pĂ«rfitimet kryesore tĂ« njĂ« filler-i Ă«shtĂ« se ai zgjat mĂ« shumĂ« se Botoks, me disa trajtime qĂ« zgjasin deri nĂ« njĂ« vit, duke e bĂ«rĂ« atĂ« mĂ« me kosto efektive nĂ« afat tĂ« gjatĂ«.

Krem kundër diellit

NdĂ«rsa Dr. Mikailov thotĂ« se nuk ka asnjĂ« produkt apo trajtim tĂ« vĂ«rtetĂ« alternativ pĂ«r Botoksin, ai thekson rĂ«ndĂ«sinĂ« e njĂ« produkti nĂ« veçanti pĂ«r tĂ« luftuar shenjat e plakjes sĂ« parakohshme: kremin kundĂ«r diellit. Kur pĂ«rdorni krem ​​dielli çdo ditĂ«, ai thotĂ« se do tĂ« parandaloni degradimin e kolagjenit dhe formimin e linjave tĂ« holla dhe rrudhave./Women’sHealth

The post Botoksi s’ështĂ« e vetmja zgjidhje – 12 mĂ«nyra tĂ« tjera si tĂ« parandaloni plakjen e fytyrĂ«s appeared first on Gazeta Si.

Pse tĂ« rinjtĂ« ‘refuzojnë’ tĂ« pĂ«rgjigjen nĂ« telefon

✇Gazeta Si
By: Sorgena Leka
7 September 2024 at 12:10

Një sondazh i kohëve të fundit zbuloi se një e katërta e njerëzve të moshës 18 deri në 34 vjeç nuk përgjigjen kurrë në telefon. Të anketuarit thonë se e injorojnë zilen, përgjigjen me tekst ose kërkojnë të zbulojnë numrin nëse nuk e njohin atë.

Sondazhi i Uswitch me 2000 njerëz zbuloi gjithashtu se gati 70% e moshave 18-34 preferojnë një mesazh në vend të një telefonate.

Për gjeneratat e vjetra, të folurit në telefon është normale ndërsa për të rinjtë, normale është të shkruash mesazh.

Dhe duket se gjithçka mund ta kenĂ« filluar prindĂ«rit


Dikur, kur të rinjtë rrinin duke folur në telefon me shoqërinë, ishin prindërit që u thonin të hiqnin telefonin sepse po i bezdisnin ose sepse po rrinë shumë në telefon.

“Ne nuk tĂ« dhamĂ« kĂ«tĂ« telefon qĂ« tĂ« mund tĂ« bĂ«sh thashetheme me miqtĂ« e tu gjatĂ« gjithĂ« mbrĂ«mjes”, ishte njĂ« nga shprehjet qĂ« pĂ«rdornin prindĂ«rit.

Dhe kështu lindi një brez mesazhesh dhe telefonatat bëheshin për raste emergjente.

Dr Elena Touroni, psikologe shpjegon se pĂ«r shkak se tĂ« rinjtĂ« nuk e zhvilluan zakonin e tĂ« folurit nĂ« telefon, “tani ndihet e çuditshme pasi nuk Ă«shtĂ« normĂ«â€.

Kjo mund t’i bĂ«jĂ« tĂ« rinjtĂ« tĂ« kenĂ« frikĂ« nga mĂ« e keqja kur telefoni i tyre fillon tĂ« bjerĂ«(ose tĂ« ndizet nĂ« heshtje sepse askush nĂ«n moshĂ«n 35 vjeç nuk ka njĂ« zile tĂ« lartĂ«).

Më shumë se gjysma e të rinjve që u përgjigjën në sondazhin e Uswitch pranuan se mendonin se një telefonatë e papritur do të thotë lajm i keq.

Psikoterapistja Eloise Skinner shpjegon se ankthi rreth telefonatave vjen nga “njĂ« ndjenjĂ« e frikĂ«s dhe tĂ« tĂ« panjohurĂ«s”.

“NdĂ«rsa jeta jonĂ« bĂ«het mĂ« e ngarkuar dhe oraret e punĂ«s mĂ« tĂ« paparashikueshme, ne kemi mĂ« pak kohĂ« pĂ«r tĂ« thirrur njĂ« mik thjesht pĂ«r t’i dĂ«gjuar zĂ«rin. Thirrjet telefonike, atĂ«herĂ«, bĂ«heshin pĂ«r lajmet e rĂ«ndĂ«sishme nĂ« jetĂ«n tonĂ«, tĂ« cilat shpesh mund tĂ« jenĂ« tĂ« ndĂ«rlikuara dhe tĂ« vĂ«shtira.”

Por tĂ« mos flasĂ«sh nĂ« telefon nuk do tĂ« thotĂ« qĂ« tĂ« rinjtĂ« nuk janĂ« nĂ« kontakt me miqtĂ« e tyre pasi bisedat nĂ« grupe ‘tingĂ«llojnë’ gjatĂ« gjithĂ« ditĂ«s me njĂ« pĂ«rzierje mesazhesh, memesh, thashetheme dhe, sĂ« fundmi, mesazhe zanore.

Shumë nga këto biseda tani zhvillohen në mediat sociale, veçanërisht në Instagram dhe Snapchat ku është më e lehtë të dërgosh imazhe dhe meme krahas teksteve.

NdĂ«rsa tĂ« gjithĂ« tĂ« rinjtĂ« pajtohen se telefonatat janĂ« njĂ« “Jo” e madhe, pĂ«rdorimi i mesazheve zanore i ka ndarĂ« brezat e rinj.

Në sondazhin e Uswitch, 37% e moshave 18-34 thonë se mesazhet zanore janë të preferuarat e tyre në komunikim.

Në krahasim, vetëm 1% e 35-54-vjecarëve preferojnë mesazhet zanore në vend të një telefonate.

“NjĂ« mesazh zanor Ă«shtĂ« njĂ«soj si tĂ« flasĂ«sh nĂ« telefon, por mĂ« mirĂ«,” thotĂ« njĂ« 19-vjeçare.

Por pĂ«r tĂ« tjerĂ«, Ă«shtĂ« e lodhshme tĂ« dĂ«gjosh njĂ« mesazh 5 minutĂ«sh nga njĂ« mik qĂ« i pĂ«rditĂ«son pĂ«r jetĂ«n e tyre, ku çdo fjalĂ« e dytĂ« Ă«shtĂ« â€œĂ«Ă«Ă«â€ ose “uhmm” dhe e gjithĂ« historia mund tĂ« ishte treguar nĂ« njĂ« mesazh me tekst.

Por deri në çfarë mase fillon të ndikojë fobia e telefonatave në jetën tuaj personale apo në jetën e punës?

TĂ« rinjtĂ« thonĂ« se Ă«shtĂ« ankth tĂ« lidhesh me telefonatĂ« me dikĂ« pasi kĂ«tu ‘ndĂ«rhyjnë’ ngathtĂ«sia e momentit, mungesa e pĂ«rgjigjes apo presioni pĂ«r t’u pĂ«rgjigjur menjĂ«herĂ«.

“Telefonatat janĂ« mĂ« ekspozuese dhe kĂ«rkojnĂ« njĂ« nivel mĂ« tĂ« lartĂ« intimiteti, ndĂ«rsa mesazhet janĂ« tĂ« shkĂ«putura dhe ju lejojnĂ« tĂ« lidheni pa u ndjerĂ« i cenueshĂ«m apo i ekspozuar”, shpjegon Touroni.

Por, me një preferencë për komunikim joverbal dhe një tendencë për të punuar nga shtëpia, a po humbasim aftësinë për biseda të paplanifikuara dhe joformale?

Skinner thotĂ« se nĂ«se trendi aktual vazhdon, atĂ«herĂ« “mund tĂ« humbasim ndjenjĂ«n e afĂ«rsisĂ« ose lidhjes”.

“Kur komunikojmĂ« verbalisht ndihemi mĂ« tĂ« lidhur, emocionalisht, profesionalisht apo personalisht”, vazhdon ajo. “Kjo lidhje mund tĂ« çojĂ« nĂ« njĂ« ndjenjĂ« mĂ« tĂ« madhe pĂ«rmbushjeje, veçanĂ«risht nĂ« vendin e punĂ«s.”

NdĂ«rsa disa njerĂ«z mund tĂ« thonĂ« se ky trend i ri i komunikimit Ă«shtĂ« njĂ« provĂ« e mĂ«tejshme se ne jemi “flokĂ« dĂ«bore e gjeneratĂ«s”, nĂ« fakt Ă«shtĂ« larg nga kjo.

Në vend të kësaj, ka të bëjë me përshtatjen. Pa dyshim, 25 vjet më parë njerëzit rezistuan nga kalimi nga faksi në email, por ndryshimi e ka bërë komunikimin shumë më efikas.

Ndoshta tani është koha për të njohur fuqinë e tekstit dhe ashtu siç hoqëm dorë nga faksi në vitet 1990, ne mund të lëmë pas telefonatat e frikshme në 2024.

Burimi: BBC. PĂ«rshtati: Gazeta Si.

The post Pse tĂ« rinjtĂ« ‘refuzojnë’ tĂ« pĂ«rgjigjen nĂ« telefon appeared first on Gazeta Si.

Pas maskës së bipolaritetit


✇Gazeta Si
By: Sorgena Leka
7 September 2024 at 12:09

Nga Terri Cheney – NĂ« kohĂ«n kur isha njĂ« avokate qĂ« pĂ«rfaqĂ«soja klientĂ« si Michael Jackson, Quincy Jones, Lionel Richie dhe studiot kryesore tĂ« filmave, mĂ« duhej tĂ« shfaqesha nĂ« punĂ« çdo ditĂ« gati pĂ«r t’u takuar me artistĂ«. Firma ime avokatore ishte nĂ« Beverly Hills dhe mĂ« duhej tĂ« dukesha sikur i pĂ«rkisja vĂ«rtet asaj bote tĂ« fshehtĂ« tĂ« pasurisĂ«, prestigjit dhe famĂ«s.

Dhe kjo do të thoshte të kisha gjithmonë në mendje këto detaje.

Bëra gjithçka që munda për të përmbushur pritshmëritë e pathëna, por të rrepta si prerja e flokëve për 200 dollarë, kostumet Armani, portofoli me lëkurë krokodili. Këto të gjitha ishin mishërimi i profesionalizmit. Askush nuk do të dyshonte kurrë për të vërtetën që fshihej nën fasadën time perfekte: se isha e sëmurë mendërisht, duke luftuar me çrregullimin bipolar, rezistent ndaj trajtimit me ilaçe. Isha e bindur se e vetmja mënyrë për të mbajtur veten të sigurt dhe të punësuar ishte të fshihja veten time të vërtetë.

Kështu që unë kurrë nuk u paraqita në punë kur isha në depresion akut. Depresioni nxjerr gjithë ngjyrën dhe jetën nga fytyra ime, dukem e rrënuar, pavarësisht se sa shumë grim bëj. Unë nuk mund të merrja energji duke bërë një dush dhe asnjë sasi e Chanel Nr. 5 nuk mund të maskonte erën time të brendshme të dështimit. E dija se asgjë që bëj nuk mund ta ndalë marshimin e pashmangshëm drejt shkatërrimit, kështu që çfarë kuptimi kishte të përpiqesha?

Përdora një mijë justifikime për të fshehur mungesat e mia të shumta, shumica prej tyre përfshinin ndonjë sëmundje fizike, të gjitha të justifikuara mirë pas një jete të fshehur. Nuk e di pse askush nuk e mori me mend se po gënjeja; Unë mendoj se isha një gënjeshtare po aq bindëse sa isha një avokate e mirë. Fasada ime ishte po aq antiplumb sa lutjet e mia dhe askush nuk e pa kurrë rrëmujën e madhe që ndodhej pas maskës.

Kjo ishte dekada më parë; shumë ka ndryshuar që atëherë.

Shpejt, ndalova vetë-mjekimin për sëmundjen time, dhe me maturi erdhi lulëzimi i shëndetit më të mirë. Medikamentet e duhura dhe terapia rigoroze kanë ndihmuar në heqjen e barrës së rëndë të depresionit, kështu që unë lëviz nëpër botë me një hap më të lehtë. Unë nuk fantazoj më për të vrarë veten dhe ai angazhim i ripërtërirë ndaj jetës më ka sjellë një shkëndijë në sytë e mi, tani jam kurioze dhe kurioziteti ndihmon për ta mbajtur atë të freskët. Sigurisht, nuk mund ta ndaloj atë që plakja ka rezervuar për mua, por praktikimi i vëmendjes më ka lejuar ta ngadalësoj jetën deri në momentin aktual. Dhe në momentin e tanishëm, jeta ka shije të ëmbël.

E kuptova se sa shumë larg do të kisha arritur, kur po kaloja natën në shtëpinë e të dashurit tim. Ai di gjithçka për çrregullimin tim bipolar, ky është një ndryshim tjetër i madh që ka ndodhur në jetën time. Unë në fakt u tregoj njerëzve për sëmundjen time tani, gjithashtu kam botuar tre libra mbi këtë temë. Por për habinë dhe lehtësimin tim të jashtëzakonshëm, e vërteta e pazbardhur nuk e ka penguar atë të dëshirojë të ketë një marrëdhënie të përkushtuar me mua.

Ishte vonĂ« atĂ« natĂ« dhe ne tĂ« dyve po na merrte gjumi. E lava fytyrĂ«n dhe po bĂ«hesha gati pĂ«r tĂ« fjetur. Siç Ă«shtĂ« bĂ«rĂ« zakoni ynĂ«, ne u pĂ«rqafuam sĂ« bashku pĂ«rpara se tĂ« thoshim njĂ« natĂ« tĂ« mirĂ« tĂ« fundit. E pashĂ« nĂ« sy dhe ai mĂ« buzĂ«qeshi. “Ti je kaq e bukur,” tha ai dhe papritmas mĂ« bĂ«ri pĂ«rshtypje pasi unĂ« nuk isha e lyer, flokĂ«t i kisha tĂ« ngatĂ«rruara dhe kisha veshur njĂ« bluzĂ« komode, aspak e bukur.

Ku kishte shkuar ajo fasadë e kujdesshme që më kishte mbrojtur nga paragjykimi gjatë gjithë jetës sime?

Ajo ishte zhdukur, sĂ« bashku me çdo masĂ« tĂ« vogĂ«l pretendimi. MĂ« nĂ« fund jam nĂ« gjendje tĂ« shfaqem si unĂ«, me çrregullimin bipolar dhe Ă«ndrrat e humbura, shpresĂ«, dashuri dhe dĂ«shira, tĂ« gjitha tĂ« pambrojtur. ËshtĂ« e mundur, mendova, tĂ« ndryshosh yjet e tu, tĂ« rishkruash fatin qĂ« ishe i bindur se ishte i vetmi qĂ« do tĂ« njihje ndonjĂ«herĂ«. Sigurisht, duhen shumĂ« gjĂ«ra: durim, kohĂ«, mjekĂ« tĂ« aftĂ«, miq mbĂ«shtetĂ«s dhe njĂ« sasi tĂ« caktuar fat. Por Ă«shtĂ« padyshim e mundur, dhe bota duhet ta dijĂ« kĂ«tĂ«. Duhet tĂ« dihet se heqja e maskĂ«s Ă«shtĂ« hapi i parĂ« pĂ«r t’u bĂ«rĂ« plotĂ«sisht vetvetja.

UnĂ« buzĂ«qesha pĂ«rsĂ«ri. “Ndihem bukur,” thashĂ«. MĂ« mirĂ« akoma, u ndjeva vĂ«rtet “e rĂ«ndĂ«sishme”.

*Terri Cheney ka shkruar disa libra për çrregullimin e bipolaritetit.

Burimi: Psychology Today. PĂ«rshtati: Gazeta Si.

The post Pas maskës së bipolaritetit
 appeared first on Gazeta Si.

TĂ« tĂ«rhiqesh nga çiftet – ÇfarĂ« Ă«shtĂ« ‘simbioseksualiteti’

✇Gazeta Si
By: Gisela Troplini
7 September 2024 at 12:07

TrekĂ«ndĂ«shat e dashurisĂ«, nga dramat e Shekspirit deri te filmat modernĂ«, e kanĂ« intriguar gjithmonĂ« audiencĂ«n. MegjithatĂ«, njĂ« studim i ri nga Universiteti i Seattle-it sugjeron se disa nga kĂ«to dinamika mund tĂ« pĂ«rfaqĂ«sojnĂ« njĂ« formĂ« unike tĂ« tĂ«rheqjes seksuale: “simbioseksualiteti”. NjerĂ«zit simbioseksualĂ« tĂ«rhiqen nga energjia mes çifteve tĂ« vendosura dhe jo nga vetĂ« individĂ«t.

Dr. Sally Johnston, profesoreshĂ« ndihmĂ«se e antropologjisĂ« dhe sociologjisĂ«, zbuloi se shumĂ« pjesĂ«marrĂ«s nĂ« studim ndjenin njĂ« tĂ«rheqje romantike dhe seksuale drejt ‘sinergjisë’ midis çifteve. “Ne duhet tĂ« rimendojmĂ« tĂ«rheqjen pĂ«rtej pĂ«rvojave njĂ« me njĂ«, “vuri nĂ« dukje ajo.

Interesi i dr. Johnston-it pĂ«r kĂ«tĂ« fenomen filloi gjatĂ« hulumtimit tĂ« trajtimit tĂ« ‘njĂ«brirĂ«shave’, gratĂ« biseksuale qĂ« u bashkohen çifteve heteroseksuale nĂ« marrĂ«dhĂ«nie poliamoroze.

Duke anketuar 373 pjesĂ«marrĂ«s, dr. Johnston-i zbuloi se 145 persona raportuan se ndiheshin tĂ« tĂ«rhequr nga dinamika mes dy njerĂ«zve nĂ« njĂ« çift. MegjithĂ«se kampioni i studimit ishte i vogĂ«l dhe i anuar drejt individĂ«ve tĂ« bardhĂ«, “queer” e poliamorozĂ«, ai zbuloi prova tĂ« qĂ«ndrueshme tĂ« tĂ«rheqjes simbioseksuale.

Ndryshe nga marrĂ«dhĂ«niet tradicionale poliamoroze, ku ekziston tĂ«rheqja e ndĂ«rsjellĂ« midis tĂ« gjithĂ« anĂ«tarĂ«ve, individĂ«t simbioseksualĂ« tĂ«rhiqen nga energjia kolektive e çiftit. PĂ«r shembull, njĂ« pjesĂ«marrĂ«s, Hayden, tha: “Ushqehesh me energjinĂ« e tyre, tĂ«rheqjen e tyre ndaj njĂ«ri-tjetrit.” NjĂ« tjetĂ«r, Sage, shprehu dĂ«shirĂ«n pĂ«r tĂ« qenĂ« “nĂ« mes tĂ« asaj marrĂ«dhĂ«nieje”.

IndividĂ«t simbioseksualĂ« shpesh e pĂ«rshkruajnĂ« veten si ekstrovertĂ«, qĂ« dĂ«shirojnĂ« intimitet, kujdes, dhe vlerĂ«sim, dhe mĂ« pak tĂ« prirur pĂ«r xhelozi. Ata gjithashtu raportuan njĂ« tĂ«rheqje mĂ« tĂ« madhe pĂ«r çiftet “queer” dhe jo-heteroseksuale. Dr. Johnston beson se nevojiten kĂ«rkime tĂ« mĂ«tejshme pĂ«r tĂ« eksploruar se si tĂ«rheqja simbioseksuale ndikon nĂ« shĂ«ndetin mendor dhe kĂ«naqĂ«sinĂ« e marrĂ«dhĂ«nieve, duke shpresuar se puna e saj do tĂ« reduktojĂ« stigmĂ«n dhe do tĂ« zgjerojĂ« tĂ« kuptuarit tonĂ« pĂ«r dĂ«shirĂ«n./DailyMail

The post TĂ« tĂ«rhiqesh nga çiftet – ÇfarĂ« Ă«shtĂ« ‘simbioseksualiteti’ appeared first on Gazeta Si.

Dhimbja e shpinës/ Si ta parandaloni dhe trajtoni. Mitet e rreme që nuk duhen ndjekur

✇Gazeta Si
By: Nevila
7 September 2024 at 12:07

Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, dhimbja e shpinës, është shkaku kryesor i paaftësisë globale. Sipas një analize të kryer në vitin 2020, afërsisht 1 në 13 njerëz, ose 619 milionë njerëz në mbarë botën, përjetuan dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës gjatë vitit, një rritje prej 60% në krahasim me vitin 1990. OBSH gjithashtu parashikon që deri në vitin 2050, rastet e dhimbjes së shpinës do të rriten në gjithsej 843 milionë.

Në të njëjtin vit, dhimbja e shpinës do të bëhet një nga shkaqet më të rëndësishme dhe më të përhapura të aftësisë së kufizuar në popullatën botërore, duke u ngjitur nga vendi i tetë në të shtatë, madje përpara Alzheimerit. Këto janë parashikimet e një studimi të kryer në 204 vende dhe të botuar në Lancet. Një analizë e skenarëve të ardhshëm, të dobishme jo vetëm për aspektin shëndetësor, por edhe për atë social dhe ekonomik.

ÇfarĂ« Ă«shtĂ« dhimbja e shpinĂ«s

“Dhimbja e shpinĂ«s – shpjegon presidenti i Grupit tĂ« terapisĂ« manuale dhe fizioterapisĂ« muskulore (GTM) tĂ« AIFI, Mattia Bisconti, pĂ«r agjencinĂ« Dire – Ă«shtĂ« njĂ« simptomĂ« qĂ« prek njerĂ«zit nĂ« zonĂ«n qĂ« shkon nga brinjĂ«t e fundit me ose pa dhimbje tĂ« referuara nĂ« njĂ«rĂ«n ose tĂ« dyja gjymtyrĂ«t e poshtme, qĂ« zgjat tĂ« paktĂ«n njĂ« ditĂ«. ËshtĂ« njĂ« simptomĂ« qĂ« shumĂ« shpesh shoqĂ«rohet me dhimbje, ngurtĂ«si, reduktim tĂ« sasisĂ« dhe cilĂ«sisĂ« sĂ« lĂ«vizjeve dhe shpejtĂ«sisĂ« me tĂ« cilĂ«n ato kryhen. PĂ«r rrjedhojĂ«, mund tĂ« ndikojĂ« nĂ« aftĂ«sinĂ« e personit pĂ«r tĂ« kryer aktivitete normale tĂ« jetĂ«s sĂ« pĂ«rditshme, aktivitete profesionale dhe rekreative, duke pasur njĂ« ndikim tĂ« rĂ«ndĂ«sishĂ«m nĂ« cilĂ«sinĂ« e jetĂ«s nĂ« rastet e dhimbjeve tĂ« vazhdueshme dhe tĂ« pĂ«rsĂ«ritura”.

Fizioterapia BotĂ«rore (Konfederata NdĂ«rkombĂ«tare e FizioterapistĂ«ve) na kujton se dhimbja e shpinĂ«s mund tĂ« shfaqet nĂ« çdo moshĂ«, se 90% e dhimbjeve tĂ« shpinĂ«s janĂ« “jo specifike”, domethĂ«nĂ« nĂ« shumicĂ«n e rasteve shkaktohen nga njĂ« kombinim faktorĂ«sh dhe jo njĂ« arsye specifike. Edhe hetimet mĂ« tĂ« mira radiologjike, tĂ« tilla si njĂ« radiografi ose MRI, nuk mund tĂ« identifikojnĂ« njĂ« shkak pĂ«rfundimtar pĂ«r dhimbjet mĂ« tĂ« vazhdueshme tĂ« shpinĂ«s.

Mitet (shumĂ«) pĂ«r t’u hedhur poshtĂ«

Ka shumĂ« mite tĂ« rreme pĂ«r tu hedhur poshtĂ« pĂ«r dhimbjen e shpinĂ«s. Presidenti i AIFI GTM, Mattia Bisconti, Ă«shtĂ« i prirur tĂ« theksojĂ« se «pushimi nĂ« shtrat duhet dekurajuar fuqimisht, pĂ«rveç maksimumit nĂ« 24-48 orĂ«t e para, nga fillimi i dhimbjes sĂ« shpinĂ«s. NĂ« vend tĂ« kĂ«saj, ju duhet tĂ« filloni tĂ« lĂ«vizni pĂ«rsĂ«ri sa mĂ« shpejt tĂ« jetĂ« e mundur, duke pĂ«rfshirĂ« kthimin nĂ« punĂ« dhe tĂ« mbani njĂ« mĂ«nyrĂ« jetese aktive, pĂ«rveçse nĂ«se dhimbja vazhdon dhe simptomat pĂ«rkeqĂ«sohen. NĂ« kĂ«tĂ« rast – pĂ«rfundon ai – mjeku i pĂ«rgjithshĂ«m ose njĂ« specialist do tĂ« vlerĂ«sojĂ« rrugĂ«n mĂ« tĂ« pĂ«rshtatshme”.

NjĂ« tjetĂ«r mit i rremĂ« shfaqet nĂ« faqet e FizioterapisĂ« BotĂ«rore: “AnalgjezikĂ«t e fortĂ« do tĂ« ndihmojnĂ« qĂ« shpina ime tĂ« ndihet mĂ« mirĂ« dhe mĂ« shpejt”. “Realiteti – lexojmĂ« – Ă«shtĂ« se ilaçet kundĂ«r dhimbjeve nuk do ta pĂ«rshpejtojnĂ« shĂ«rimin. LehtĂ«suesit e dhimbjeve, si ibuprofeni, duhet tĂ« pĂ«rdoren vetĂ«m shoqĂ«ruar me masa tĂ« tjera, si ushtrimet fizike, dhe madje edhe atĂ«herĂ« vetĂ«m pĂ«r njĂ« periudhĂ« tĂ« shkurtĂ«r kohore. NjĂ« tjetĂ«r mit pĂ«r t’u hedhur poshtĂ« thotĂ«: “MĂ« duhet tĂ« qĂ«ndroj drejt sepse qĂ«ndrimi im i keq po mĂ« shkakton dhimbje shpine”. NĂ« realitet, Fizioterapia BotĂ«rore nĂ«nvizon, “nuk ka qĂ«ndrim perfekt. TĂ« kesh njĂ« shumĂ«llojshmĂ«ri qĂ«ndrimesh gjatĂ« ditĂ«s Ă«shtĂ« optimale pĂ«r shpinĂ«n. Ata duhet t’ju bĂ«jnĂ« tĂ« ndiheni rehat dhe tĂ« relaksuar. Dallimet nĂ« qĂ«ndrim midis individĂ«ve janĂ« tĂ« natyrshme dhe pjesĂ« e jetĂ«s.”

Ndërhyrjet e nevojshme sipas OBSH-së

Sinjale të rëndësishme vijnë nga Organizata Botërore e Shëndetësisë nëpërmjet publikimit të fundit të udhëzimeve të reja për ndërhyrjet jokirurgjikale për dhimbjet kronike të shpinës, si tek të rriturit ashtu edhe tek të moshuarit.

OBSH ndan të nevojshme ndërhyrjet në pesë klasa: edukimi, d.m.th të mësuarit dhe ndërgjegjësimi nga ana e pacientit; terapi fizike (ushtrime), terapi psikologjike, terapi me shumë komponentë dhe përdorimin e barnave.

Roli i fizioterapistit

PĂ«r dhimbjen e shpinĂ«s, mund tĂ« konsultoheni me njĂ« fizioterapist dhe fizioterapia mund tĂ« jetĂ« njĂ« strategji e parĂ« konservatore pĂ«r trajtimin e kĂ«saj simptome. «Fizioterapia – vazhdon Bisconti – merret me rivendosjen e lĂ«vizjes nĂ« shpinĂ« dhe mund tĂ« jetĂ« vĂ«rtet strategjia e parĂ« pĂ«r tĂ« rikuperuar lĂ«vizjen. NdĂ«r mĂ« tĂ« rekomanduarat janĂ« ushtrimet terapeutike dhe edukimi nĂ« lĂ«vizje, njĂ« strategji qĂ« pĂ«rdoret pĂ«r tĂ« reduktuar nivelet e frikĂ«s, frikĂ«s sĂ« tepĂ«rt dhe irracionale nga lĂ«vizja (kinesiofobia) dhe nĂ« pĂ«rgjithĂ«si tĂ« gjitha manifestimet psiko-emocionale qĂ« mund tĂ« çojnĂ« nĂ« dhimbje kronike tĂ« shpinĂ«s. Prandaj, fizioterapisti mund tĂ« jetĂ« profesionisti i parĂ« i kontaktit tĂ« kujdesit shĂ«ndetĂ«sor qĂ« ndihmon pĂ«r tĂ« kuptuar pse keni dhimbje shpine, si ta trajtoni atĂ«, si tĂ« parandaloni episodet e ardhshme dhe tĂ« rikuperoni cilĂ«sinĂ« e lĂ«vizjes, pĂ«rmes ushtrimeve terapeutike tĂ« fleksibilitetit, forcĂ«s dhe rezistencĂ«s”. E gjithĂ« kjo nĂ« lidhje tĂ« ngushtĂ« me mjekun referues tĂ« personit, nĂ« njĂ« marrĂ«dhĂ«nie dinamike dhe novatore, e cila mund tĂ« ketĂ« implikime tĂ« rĂ«ndĂ«sishme pĂ«r qytetarĂ«t dhe sistemet shĂ«ndetĂ«sore.

The post Dhimbja e shpinës/ Si ta parandaloni dhe trajtoni. Mitet e rreme që nuk duhen ndjekur appeared first on Gazeta Si.

❌
❌